Daphane 发表于 2022-2-11 23:51:48

【葱姜爆蟹】比蒸螃蟹更有滋味,学起来10分钟吃到

來源:新浪



螃蟹的品种很多:三眼蟹、花蟹、青蟹等等,各有各的滋味。品种上分为母蟹和公蟹,母蟹膏多自然价格也比公蟹贵,但是去海边直接买那肯定是比市场便宜将近一半了。


今天的这种做法,下酒也下饭,吃腻了蒸螃蟹,不如学学我这样做吧,家人也一定很满意。


螃蟹味道鲜美,肉质滑嫩爽口,蟹黄鲜香,回味无穷。螃蟹含有丰富的蛋白质,较少的脂肪和碳水化合物,女孩吃多不用怕胖哦。





【葱姜爆蟹】的详细做法,一起学学看吧。


准备的材料:小螃蟹6只,葱姜适量,另外淀粉少许。调料用了生抽料酒胡椒粉就好。


去菜市场买螃蟹可以挑选,不过在海边渔民渔船回来的,很多都是一口价,所以大小不一,我家这个比较小所以清蒸不适合,用葱姜烧更好吃。


首先第一步将螃蟹壳打开,去掉腮肺等杂质,然后对半切块。


第二步准备适量的玉米淀粉,将螃蟹切块薄薄裹上粉。


第三步:烧热锅倒入比较多的油,把螃蟹沾粉的部分先放入炸定型,接着再翻拌均匀继续炸熟,捞出来。


第四步:把提前准备好的适量葱姜放入锅里面(油少许即可),接着爆香。


第五步:然后把螃蟹倒入,同时加入少许的酱油、料酒和胡椒粉,还可以放1小勺的水,大火翻炒均匀入味,最后撒入香葱段就可以食用了。




小贴士:关于为何要先炸下螃蟹,那是为了保留螃蟹的营养和肉质的鲜美,切口用粉裹,油煎封住营养水分。


葱姜去腥可以适当多放一些,还可以驱寒,另外调料不用太多,尽量保持螃蟹的原味鲜美更好吃。







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