日行一善，利己利人！

肝胆俱裂

张斌峰

      人是形体与意识的结合，意识是人体的操控者，人体的意识分为几个层次，一个人的健康表现为身体和心理两大方面！
      
     《论语·述而》说：君子坦荡荡，小人长戚戚 ！

      坦荡荡的心态导致了身体功能的平衡和勃勃生机。勇者无畏，无畏因为坦荡荡！对于君子来说快乐不能麻痹他，困难无法给他带来致命的打击，即使身处险境，即使遭受严重冲击致使身体受损他的内心也是平和稳定的，君子受自己掌控！

      长戚戚的状态导致了心理的空虚，欲念太多,心理负担很重,就常忧虑、担心,外貌、动作也显得忐忑不安,常是坐卧不定，口是心非，身不由己，小人因别人而活。

      君子和小人还有一个明显的区别：君子坦荡荡快乐会与人分享，困难会有人分担，君子希望的是路越走越宽！君子永远都会有生机，因为正气长存！小人长戚戚的根本是自私和无能，对外界的虚伪导致了自己的孤独无助，所面对的是走向绝路！邪不可能胜正！

      《素问·四气调冲大论》说：“是故圣人不治已病治未病，不治已乱治未乱，此之谓也。夫病已成而后药之，乱已成而后治之，譬犹渴而穿井，斗而铸锥，不亦晚乎！”

      日行一善，利己利人！行善事做好人，善是做出来的不是说出来的！行善事做好事逐步调整心态，构成自己善人好人的事实，积德行善修成君子！提升了境界帮助了别人！心态决定健康！治病先调心，健康的心理是身体健康的基础。

      语无伦次，信口开河，做好人，做善人，做君子从我开始；做好人，做善人，做君子从现在开始！

      文化不高但我在写，人品一般但我在做，地位低下但我在想......

      “日行一善”把做好事，做善事，做君子变成提升自我的有效方式，大家一起来！把自己的善心，善行，善言在本帖后或者另开新帖传上来大家共享，让好人好事积德行善逐步成为网络潮流，用行动让做好人，做善人，做君子成为时尚。让追求君子之道的朋友们修炼为充满浩然正气的网络大侠！