护牙小窍门
护牙小窍门护牙小窍门:
1,饭后漱口.这一点不仅防止牙垢的形成,还有助于维护个人形象.在饭后,齿缝间很容易留下菜饭残渣,老外通
常是通过漱口,剃牙,或者刷牙来解决这个问题.中国人在这方面通常不太讲究,常常看到某人的牙上沾着青菜
叶,肉渣等,实在不雅观.这虽然是一件小事,但确实反映了一个人的素质.一个对个人的形象都不尊重的人,又怎
么会懂得尊重别人呢?
2,在刷牙时,不忘刷舌面.由于进食和唾液的原故,舌面上积累了数不清的微生物,这也是形成口臭的原因之一,在刷牙时,轻刷
舌面几下,不仅能去除舌垢,还能有效防止口臭.
3,一年洗一次牙.定期去牙医处洗牙.在国内是找牙医,在国处是找洗牙师.洗牙师这个职业非常好,薪水高,工作轻松又体面.只要三年的
专科就可.国内好象还没有洗牙这个概念,其实刷牙是根本刷不掉牙结石的,我们只能通过专业工具来去除它.在国外这是非常普通的一个
牙科项目.洗牙的好处有:1,防止牙龈炎.牙结石不及时去除的话,就会越积越多,使得牙龈发红,肿胀,这就是典型的牙龈炎,也是为什么
刷牙时会出血的原因.2,防止口臭.食物残渣,牙结石,牙龈炎都是形成口臭的原因.杜绝了根源,自然就没了恶果.3,提高自信心.拥有一
口白净健康的牙齿,没了口吐臭气的后顾之忧,自信心自然也就不请而来了.
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