zssjx_2 发表于 2006-3-19 02:57:24

咖啡+牛奶＝有害健康?

民以食为天，人活着，就得吃东西。但只有合理科学的膳食，才能促进健康。反之，饮食不当，则会给身体造成伤害。因此，营养学家告诫广大消费者，咖啡＋牛奶＝有害健康。

　　适量饮用咖啡（每天不超过两杯）对心脏和大脑有好处。富含钙的牛奶则是令骨骼坚固的上佳饮品。然而把牛奶和咖啡掺在一起长期饮用，则会对肝造成损害，因为这种混合会产生一种不太稳定且难以消化的乳状液。法国人是世界上饮用咖啡加牛奶最多的，不过他们当中患肝炎的人数并不比别的国家多，原来这里面有个小窍门：要把咖啡倒在奶里，而不要把奶倒在咖啡里，且最好用脱脂牛奶。这样就可以防止牛奶在你的胃里变质。

cococili 发表于 2006-3-19 17:42:33

真是长见识，谢谢楼主！

ching 发表于 2006-3-20 22:36:53

要用脱脂的喔，可是脱脂的很难喝耶.....:sigh:

kiket 发表于 2006-3-28 13:12:52

有差别吗

:what: 要把咖啡倒在奶里，而不要把奶倒在咖啡里，这有差别吗？？？

未注册 发表于 2006-4-6 19:38:00

AURORA 发表于 2006-4-11 21:13:09

这个是真的吗?
:misdoubt:

merry 发表于 2006-4-17 11:29:36

有根据吗
会不会太危言耸听

yohuei 发表于 2006-5-2 22:30:07

我都这样喝的哩
真是新见识
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