检测你家的健康指数
检测你家的健康指数为了布置一个梦想的家，你是否花了许多心思？
但是你可能不知道，新颖的家具可能充满了致癌的甲醛；华丽的地毯、窗帘可能沾满了尘瞒；立体音效的床头音响，可能让你睡在充满电磁波的威胁下……，让《康健杂志》告诉你，如何赶走家中污染源，筑一个健康的家。
康健26期
作者/林贞岑 摄影/萧世英
家，是身心安顿的所在。但是，代表幸福、安定、安全的“家”，似乎在现实社会中成为一种奢望。
为了生活便利美好，这100年来，人们已制作超过400万种的新化学物质，一半以上对人体所产生的影响未明，使得我们每天冒险暴露在数百种有害的化学物质中，家里的环境甚至比外面更糟。
根据美国环保署的统计，在家中发现的有机污染物数量比户外高出2～5倍，尤其是抽烟、烹煮，或是喷雾剂、杀虫剂的使用，会使室内污染源的浓度瞬间升至最高。澳洲科学家布朗研究发现，室内污染源所导致的健康危害和工作损失，使澳洲人一年约损失1200亿澳币（约２兆元台币）。
美国消费者联盟估计，半数以上的疾病与室内空气污染有关，估算一年有千亿美元的医疗支出。
“我们并不清楚，也不在乎自己居住的环境是什么样子，这是一个互相离弃的社会，”研究环境污染的成大环境医学所教授苏慧贞叹道。
变调的甜蜜家庭
有害人体的居家化学物质，正来自于今日摩登社会所使用的建材与日用品。
例如装潢建材中包含多种化学物质，如甲醛等；大量使用的强力清洁剂、杀虫剂则导致人及环境的危害。
美国环保署报告说，不仅使用这些化学物品时会产生毒素，在结束使用后该毒素仍在空气中停留，甚至毒素剂量比外头高出1000倍。
1993年，德国民众抱怨受不明气体干扰居家生活，追踪结果发现，31％个案家中甲醛浓度超过政府规定的上限。
甲醛是便宜的接着剂，但是，一旦将它所可能产生的潜在危险列入计算，可能是最贵的化学材料，《如何预防居家健康杀手》作者安德森说。
日本有所谓的“新屋症候群”（sick house syndrome），是指刚般入新房子或公寓，有些人会产生持续性的腹泻、咳嗽，或是过敏性皮肤炎等过敏症状，原因是吸入刚装潢好的墙壁、天花板等建材逸散出来的化学物品所致。其中以甲醛最为严重。
“新建筑物比旧建筑物更容易（多增加45％的机率）让人罹患呼吸气管方面的问题，”美国医学会指称。
人人有机会
台大医学院的研究则发现，台湾居家环境中苯的浓度为43.66μg/㎡，为美国洛杉矶一个月浓度18μg/㎡的2.5倍。
环境毒物长期的刺激与累积，加上人类逐渐老化，使得因环境引起的健康问题频频出现。这些化学物质单独出现在室内也许并不会造成大问题，但是当人类暴露所有的数百种有害物质中，“没有人可以全身而退，”《危险的家（Dangerous Home）》作者艾伦指出。
保持室内通风、降低污染物的浓度和减少化学污染物的使用，是目前专家认为唯一可以解决室内污染物的办法。
污染物无所不在，消极规避并不能解决已经存在的事实，是思考改变生活态度与方式的时候了。
健康建材新发展
首先需要政府关注国民健康，定相关条列，严格规范厂商和产品，不制造对人体有害的商品。
欧美各国照顾健康的做法细腻。1985年，美国住屋和都市发展局下令，所有导致室内空气污染的产品必须贴上警告标示。在2000年“永续建筑”会议中，北欧国家提出正在发展的健康建材标章，像规定建材必须低于多少浓度之下，无害健康范围。
芬兰、德国则鼓励厂商研发制造低污染材质。澳洲有相关的产品安全检验标示（Material Safety Data Sheet，MSDS），详细标明产品中所含的化学物质，像是甲醛、二氧化碳等。
丹麦等国在1991年组织相关单位，推动室内空气品质运动，从政府、社会到个人，造成很大的回响。
美国环保署制定毒物管理法，严格管制商品主要成分、污染物的释放量，“不通过就不准上市，”台大环工所教授李芝珊教授认为，台湾缺乏严格的执法标准与单位。
这些政府的作为是因为民间在催促。刚参加“2000年永续建筑”会议回来的成大建筑系教授江哲铭颇有所感，因为欧美的健康建材标章，多半来自民间团体发起。
“台湾职业工会不成熟，消费者也不会争取权益，”苏慧贞教授有点生气地说，消费者买卖房子时就该问清楚，是否有通风维修的措施，“交了公寓管理费，你知道它到底管理什么吗？”苏慧贞教授认为“没有诉讼，没有产业”，业者绝对有义务告知消费者相关讯息。
如果政府没有制定污染标准，民间机构缺乏自制的能力，消费者不明就里，结果就是住在污染的环境里。
“太多错误的房屋设计资讯，只会使你的家变成一个化学储藏垃圾桶，”美国房屋拥有者协会对消费者提出“不要做个小污染者”的三R建议：
Reduce（减少）：少买不必要的东西；选择旧家具；购买刚好可以用完的漆料。
Reuse（再利用）：将你不想要的画作捐到教会、社区中心；使用可以回充的电池。
Reclcle（再回收）：不要掉进“多就是好”的陷阱，家庭用品购买应适可而止。
打造健康家，首先从认识居家环境开始。
页:
[1]