吸烟者视力退化约增五成
http://www.aboluowang.com/life/data/uploadfile/200801/20080124125223393.jpg吸烟和30%的癌症有关，也和90%的男性肺癌患者与70%的女性肺癌患者有关，根据新一期科学日报（ScienceDaily）的论文显示，吸烟者对健康显现出了另一项警讯，对于视力退化影响甚钜，吸烟者得到早期黄斑性视力退化（age-related
macular degeneration, AMD）的机会增加了47%。
据2008年1月15日该论文指出，吸烟曾被认定是少数能改变黄斑性视力退化的风险因素之一，是年长的美国人视力衰退的主因。吸烟可藉由不同途径促成黄斑性视力退化，包括抗氧化值的降低、眼睛周围血流量的减少和视网膜色素的影响。
拥有医学博士及公共卫生学硕士的罗纳尔．克莱恩（Ronald
Klein）和他在威斯康新大学（University of
Wisconsin）医药和公共卫生学院的同事麦迪逊（Madison）先生，在1987到1988年间对住在威斯康新州海狸水坝（Beaver
Dam）附近的4,926个年龄从43到84岁的居民做过调查。参与者从1988年开始的三年内首次接受诊察，接下来十五年内每隔五年再检查一次，并对参与者和有黄斑性视力退化的患者做视网膜的测量及拍照存证。
在首次的调查中有21%的男性和18%的女性是吸烟者，这群人得到早期黄斑性视力退化的机会增加了47%。但哪一类症状最轻？年纪较轻的烟龄者（69.2岁）比以前有抽烟族群（72.3岁）和从未吸烟者（74.4岁）更早得到此疾，在调查初期就有吸烟的人和15年后累积成长的黄斑性视力退化患者调查数据也有关联。
克莱恩说:“烟瘾、吸烟量、烟龄，开始吸烟和戒烟的年龄和AMD的情况有关。”总之，控制了其他因素时，吸烟对于该族群中AMD的发生和形成也显示出了关联性。
AMD会产生什么症状：
1. 视力下降。
2. 看颜色是黯淡的。
3. 直线看起来有波浪。
4. 看物体会变形。
5. 中央视力有黑影。
防制AMD的建议
1. 戒烟。
2. 采低脂肪的饮食，多吃深绿色的叶菜类及生果。
3. 使用眼镜隔离紫外线，保护眼睛。
4. 规律而适度的运动。
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