好人好孟 发表于 2011-8-2 14:31:55

西瓜蔬果饮 养颜美白

食效：平肝清热，祛风利湿，养颜美白。
材料：西瓜200g、西芹60g、小黄瓜60g、凤梨80g、红萝卜80g
作法：
1.西瓜去皮取肉切块打汁。
2.蔬果洗净切长条状备用。
3.蔬果用果菜榨汁机先取汁入杯中，与西瓜汁搅拌均匀。

娴儿 发表于 2011-8-4 21:13:33

西瓜蔬果饮，这个方法做起很简单。
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