.慈悲喜舍“四无量心”
一慈二悲三喜四舍.慈悲喜舍“四无量心”是普度众生所应具备的四种精神————慈，悲，喜，舍，就是以无量的与乐心，拔苦心，欢喜心和包容心来广度一切有情众生，无量既指没有边际，也指没有人我的烦恼。
慈 —— 慈是愿众生得到快乐的意思。修行慈无量心，就是不但自己得到快乐，还要帮助身边的人，乃至十方一切众生，都要得到快乐。这不仅要去想，还要脚踏实地的修行实践，尽自己最大的力量去利益众生。 悲 —— 悲是一种悲怜他人受苦的同情心。修行悲无量心，要常怀悲心，忍一切辱，见一切众生受苦，等同身受，要尽全力救拔，令其得脱。要象地藏菩萨那样的愿心，所谓“我不入地狱，谁入地狱”？ 喜 —— 喜是欢喜，眼看别人能够离苦得乐，顿生一种无限喜悦的心情。修行喜无量心，见人得乐不但不能生嫉妒，而要像自己得乐一样由衷的生欢喜之心，即使是敌人，能有欢乐的事，也同样表示无量欢喜。 舍 —— 舍是舍掉一种分别执着的观念，修行舍无量心，要舍弃内在种种心境，外在种种物质，对众生怨亲平等，不起爱憎。
舍无量心可以帮助我们去除偏爱和执着的功德心。
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