山间野生菌的夏日美食观(組圖) (图)
http://img.secretchina.com/dat/media/27/2009/08/19/20090819102906847.jpg竹荪茉莉花
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菌芳争艳
古罗马人将食用菌列为“上帝的食品”,只有节日才食用;古希腊人认为食用菌能提高武士的战斗力;我国传统医学,还将多种食用菌列入了中药,如明代李时珍列入《本草纲目》的松茸、虫草、猴头、灵芝等…。
古人云:【世上何物为鲜?水之莼,陆之菌】。
《吕氏春秋》中也有:【味之美者,越骆之菌】的说法。可见食用菌很早就已是我国人民筵席的佳肴。
现代医学研究证明,在夏季食用野生菌有利于养护肠胃、散热解暑、充沛精力。是因为它们具有补脑、健脑,免疫抗癌,养血净血,益胃健脾,利肠治痔等功效。
野生食用菌菇,还是人类三大食物结构的组成成分之一,由于它的营养保健价值有“四低一高”(低脂肪、低糖、低盐、低热能、高蛋白质)的优点,因此它一直以来都被公认为是健康佳品。
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全菌迎
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红粉苔蘑鸭丁
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