轉貼-一个治疗肠胃疾病的秘方
《我说参同契》中的一个健身秘方！——南怀瑾大约二十几年前，日本人发明的温灸器，放在肚脐上，暖暖的，可以治肠胃 病。这是日本人把中国道家的老方法拿出来卖钱，这个在道家叫灸脐法。
其实用不着那个，我教你们，年纪大的都可以用，比较保险。
用桂圆肉一颗（新鲜的叫龙眼，干的叫桂圆），花椒六、七颗，加上那个艾绒，一同打烂，晚上睡觉的时候，挑一点点，小指甲面那么大，放在肚脐里就行了。
你不要小看我们的肚脐，肚脐会吸收的。肚脐有个孔，我们在娘胎里头的饮食、呼吸都靠这个肚脐连到妈妈。
所以，把这个药放在肚脐，用橡皮贴把它封住去睡觉，比那个温灸器还要好。
胃病也好，各种病都好，老年人的身体绝对保健康，身体需要就吸进去了，不要的它不吸。这样就会水火交感了。
继续二三天后，早晨起来嘴也不苦啦，口也不干啦，肠胃病都会好了。
这个是真的秘方，你们也可以替人家治病，不过不要收钱，我公开讲的你们去卖钱，那不太好啊！
这个水火交感，火在下，就是元气在下，水在上，也就是清凉的在上。所以，老年人口水多，脚底心还发暖，冬天脚都不怕冷的，一定长寿。
——摘自《我说参同契》第五十四讲
注意：
艾绒——到医药器械店（或者中药店）买来火灸用的艾条，那里面包的就是捣好了的艾绒。剥开纸，取出一些艾绒，放在桌子上，用指头捏起来再放下，这么搞几下，里面的土末和硬草棍去掉， 就是精制的艾绒了。
橡皮贴——就是“橡皮膏”——医用胶布。
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