上班妈妈怎样提高家务事效率（转载）
常看我博客的人都知道，我是一对双胞胎小学生的妈妈，还兼职照顾着一个上大学的侄儿。同时我又全职工作，住家离公司很远，星期一到五，我每天朝 七晚七在上班和上班路上。我上班很少请假，尽量把工作在上班时间做完。我拒绝加班加点，因为要赶回家为女儿侄儿和老公做饭。我晚上要陪孩子做作业，周末要 陪孩子玩，时不时还要参加学校的活动。同时还写着一个博友称作“火”的博客。我朋友说我怎么像打了鸡血一样，每天要干这么多事，每天看你都是精力充沛？我 能够每天干这么多事，主要得益于效率。我干工作效率高，是我的老板和同事都一致公认的。那么干家务事的效率怎么提高呢？我的办法是这样滴。1. 孩子的事情让孩子 自己做。我们家早早地就开始培养孩子的自理能力，我们不得不这样做是因为我和她爸都很忙，不能事必躬亲。我们家孩子小时候就有自己给自己换尿布的故事，我 妈妈现在提起这事还好笑。从上幼儿园起，两个孩子每天早上自己穿衣服洗脸，自己下楼去吃早餐，自己收拾书包，带上课间零食和饮料，穿好外套和鞋子，然后背 着书包坐在地上玩，等着大人下来送学校。最近我还教两个孩子互相洗头，以前她们自己洗澡，但不会洗头，现在她们会使用洗发香波护发素，会拿莲蓬头替对方冲 洗头发，这样我就不用陪她们洗澡洗头了。晚上她们自己洗脸刷牙换睡衣，自己回房间去睡觉，我和她爸爸只要过去给她们亲吻道晚安就行了。
2. 孩子不吃饭我从不追着喂，从小就是这样，不吃我就不跟她们浪费时间，我知道孩子饿了自己会来要吃的。当然最小的时候也曾因为艾米不爱吃饭而担心，特地去请 教医生，医生也说不爱吃不要强迫她，如果怕营养不足就给她买Pediasure当饮料喝，一天一瓶营养足够。长大以后吃饭倒不成问题了，可就是挑食，我做 好饭两个人还要这个不吃那个不吃。她们爸爸一句话我觉得很有道理。我也一直就按他的话做。他说：“我们家不是餐馆，你们不可以随意点菜，妈咪做什么你们就 吃什么。”
3. 吃饭简单化。孩子 们的早餐一般是cereals，大多数美国孩子的早餐都是这个，是各种谷麦类混合蜂蜜坚果和水果干制成，还加入多种维生素和钙。Cereals的品种繁多，根据孩子们的爱好，我 每星期买好几大盒。孩子和老公早上都吃cereals加牛奶，简单但是富有营养。偶尔换口味吃面包糕点类，孩子们都会自己烤，自己抹黄油果酱， 自己做火腿三明治或花生酱三明治吃。中午大家都在外面各吃各的。晚上我下班回家总是几个炉头和烤箱一起上，同时做中西餐。周一到周五的菜我尽量用美国超市 的半成品，蔬菜都洗好切好的，面包的面都发好的。家里的人都爱吃肉，周末两天我会甩开膀子做很多品种的肉类，放在冰箱里星期一二继续吃。星期三四的肉我早上 出门前用电瓦锅慢炖，晚上回家配上米饭蔬菜和烤面包就开饭。到星期五冰箱空了就叫披萨或去餐馆吃一顿。尽管我就是这样简单而粗放地喂养孩子，我还是可以自 豪地说我把两个孩子养得健康结实，而且短短一年就把侄儿从150磅喂养到180磅，让他的篮球教练很高兴。
4. 家务事分配包干。 院子里割草扫雪洗车，游泳池维护，家里的维修等等一贯是老公的事。家里的卫生各人管各人的地盘。老公负责（他和侄儿专用的）男人卫生间清洁， 侄儿负责自己房间清洁和 自己洗衣服床单。孩子们负责收拾玩具和自己房间，我负责的房间很多包括卧室客厅厨房和其他卫生间。家里冰箱上常贴着“honey do list”，我写下要做的事，老公干完去钩掉。我每个周末地毯洗尘，清洁厨房。有的时候老公也会来洗地毯和擦厨房地板。最近两个孩子很喜欢推着吸尘器跑， 我乐得意地让她们去做。花园也是我的事，这些年来我减少种一年生的花，而是改种多年生的，就是每年冬去春来会自己再生出来的花，免得年年买，年年种。
5. 家务事自动化。家 里洗衣机，烘干机，洗碗机一应俱全，全部自动化。吸尘器大大小小好几个，免得楼上楼下搬着走。平时地上掉的小渣渣，叫孩子去拿手提的小吸尘器来解决。周末 搬出大功率的吸尘器，吸完一屋子用不了多长时间。衣服堆到周末洗，家里的人都习惯一天换一身衣服，每个周末我要洗好几篮子衣服。但是因为洗衣机很方便，我 不觉得洗衣服是件大事，老公负责把几篮子衣服从楼上搬到洗衣房，我衣服扔进机器就可以看电视去了。只是衣服烘干后折叠比较费事，孩子 们的衣服我都叫她们来帮忙折叠分类放到她们抽屉和柜子里。老公的衣服我只给洗不给烫，刚结婚时他告诉我他烫衣服最在行，在军队里衣服都要自己烫，裤子要烫 出笔直的裤线。从此后他要烫衣服我就叫专家自己动手。
6. 私事拿到公司做。 午休时间或者工作做完之后的时间，我用来检查自己家的各种账单，上网付账单，回复个人邮件。跟医生预约，跟学校沟通，给投资顾问打电话，给孩子和侄儿网 购，都是在办公室完成的。当然不同的公司文化不一样，从前我工作的公司人少事多，上班时间连去厕所的时间都没有，更不用说干私事了。现在这家公司的风气很 自由散漫，只要工作完成了，没有人管你干什么。当然有的时候也会把工作带回家，远程上网做些紧急的事。
7. 无论怎么忙也不会忽视自己，我不会蓬头垢面或素面朝天去上班。早晨叫醒孩子们后，我就去做自己的事。我习惯晚上洗澡，早上洗脸 化妆梳头穿衣服只用很短时间。化妆使用粉状粉底，拿大号刷子上粉底比使用液状粉底抹要快得多。最没时间的时候我打好粉底，抹点口红就出门，到办公室才上眼影睫毛 膏之类。在办公室常常使用手护肤霜和滋润唇膏。晚上睡前再困也要清洁好脸，抹上护肤品才睡觉。
8. 我每天从新泽西到 纽约要坐公交车单程1小时，这段时间我一般用来补觉。早晚在车上各睡一小时，我觉得我比自己开车要舒坦。以前睡不着的时候听音乐或听小说。现在我写博客 了，博文的腹稿都是在公交车上打好的。开博前我打中文字很慢，自从我侄儿来了给我装上搜狗输入，我打这么一篇博文只要半小时。晚上孩子们睡觉后是我就可 以上网发博文。
9. 我没有时间锻炼身体，于是每天从车站走到办公室的路就是我快走锻炼的时间。我把高跟鞋放在办公室，路上穿着平底鞋快走，一个单 程15分钟，一天走两趟，天气好的话，午饭后也出去溜达一圈，也算是运动过了。
10. 有些学校的活动和社会活动去不了就算了。学校里家长会没完没了搞活动，我不能去帮忙，我就捐点活动经费，捐点东西去意思一下。开家长会尽量约最晚的时 间，下班后再去见老师。教会的活动没有时间去，也不用太纠结，信仰是我与上帝之间的契约，重要的是信念而不是形式。
11. 不要总想着当个 完美妈妈，如果妈妈事无巨细都要帮孩子做，孩子反而长不大。从前老话说“穷人的孩子早当家。”现在我们是忙碌的家长，孩子早自立。我是个这样一个上班的妈 妈，工作 认真尽责，但不会为工作牺牲家庭。对孩子爱得很深，但没有精力去过分溺爱。只有这样，才能做个镇定自若的妈妈。
页:
[1]