ikhuj 发表于 2012-12-6 17:11:52

改善手脚冰凉的暖身汤，你怕冷吗？(圖)



改善手脚冰凉的暖身汤，你怕冷吗？



用料：红糖100g、薑3片、枸杞50g、红枣50g、水适量。



做法：

1.将全部食材放入奶锅中，加入2/3满的纯净水。


2.用最小火煮至枸杞膨胀后保持沸腾10分钟即可。


3.趁热喝并吃掉红枣和枸杞。


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