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婚后生活：幸福夫妻小攻略(图)
【阿波罗新闻网 2014-05-16 讯】
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(网络撷图)
一、结婚一年间
这段时期容易出现的问题：
1、情绪容易波动，一方面因为新婚而欣喜，而对现实问题估计不足;另一方面对婚姻期望过高而容易导致不满、失望、苦恼。
2、两人因处于磨合期，经常会因为意见不统一而发生口角。
3、对彼此的缺点很敏感，并感到意外，容易相互猜疑或指责。
4、过分依赖对方，动辄苛求对方。
夫妻双方共同调整：
1、适当调整对婚姻和伴侣的期望值。
2、尽量设身处地为对方考虑，相信不同的人有不同的情感表达方式。
3、适当保持与亲友、同事的交往活动，以保持自我的独立性。
二、结婚四年间
这段时期容易出现的问题：
1、注意力转移，会过分地关注孩子。
2、忽略自己和对方的生活及精神、情感的需要。
3、家务分工不均，逐渐滋生不满的情绪。
4、夫妻彼此支持力不够，难以共渡难关。
夫妻双方共同调整：
1、彼此要关注，重视增加夫妻之间的活动，共享二人世界的甜蜜。
2、结合双方能力、兴趣、特点进行必要的家务分工。
3、发现问题要及时沟通，共同切磋和探讨，有的放矢地提高解决家庭问题的能力。
三、结婚七年以上
这段时期容易出现的问题：
1、婚姻关系模式僵化，夫妻感情进入平淡期，感情生活贫乏，缺乏激情。
2、夫妻彼此的关注和沟通减少，交流不够，关系疏远。
3、吃着碗里的，看着锅里的，容易产生喜新厌旧的心理。
4、只希望对方为自己改变，而不愿意自己为对方有所改变。
5、将工作或其社会关系中的压力带回家，无形加深夫妻矛盾。
夫妻双方共同调整：
1、相互体谅，认识男女之间的心理差异，理解彼此的社会压力和家庭负担，了解各自的不同需要。
2、加强交流，避免冷战，重视向对方袒露自己的内心需要和情绪。
3、接受和理解感情平淡的现实，以免陷入强求激情的恶性循环。
4、及时解决婚姻中出现的问题，不要等到”冰冻三尺”时难以挽回。
两个人要幸福的走过一辈子并不容易，但为了自己爱的人，这是件值得花一辈子去努力的事:)
阿波罗网责任编辑：李冬琪 来源：360度个人图书馆
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