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健康生活:探索身体的性敏感地图

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发表于 2006-1-21 09:05:41 | 显示全部楼层 |阅读模式
  曾经在性爱中迷失?在寻求答案的过程中感到困惑?其实,您需要的不过是一张地图,下面,我们就为您详细剖析女性身体的性敏感地带。

  N (nose鼻子)

  在前戏时,尽量去刺激她的鼻子的功能吧,你所需要做的就是让自己出汗,因为汗水里有荷尔蒙的味道,可以吸引异性。研究气味和味道治疗作用的科学研究机构做了一个有趣的实验,他们在一间有许多男女的房间里放了一些椅子,而男性荷尔蒙就藏在这些椅子底下。结果发现,在整个一天里,女性们都聚集在那些藏着荷尔蒙的椅子周围。著名的拿破仑也证明了这个发现的科学性,据说每次他打仗回来,都要恳求他的情人约瑟芬不要洗澡,因为他是如此沉迷于她的汗味。而约瑟芬只有一次被同意擦去汗味,因为她发明了一种含有麝香味的香水,而这种香水的味道正是以人的汗味为基础而研制出来的。要是你还不相信的话,生物学家
WININFRED教授的发现也足以说服你,他通过实验发现,有75%的接受实验的人,在经常闻过一种叫做雅典娜的香水后,发现自己在拥抱接吻技巧和性生活方面有了提高。

  M (mind性意识)

  现在是时候改善她的性意识了,密歇根大学的MONIQUE
WARD博士主持进行了一项研究,这些研究内容包括电视节目对于性的影响作用。他们发现,影响力大的电视节目比那些观众多的节目,对于人的性观念更有作用。所以,和她一起看《欲望城市》的DVD吧,《热烈的城市热烈的关系》的作者TRACEY
COX说,性意识是“性感区域之首”,它意味着参与是建立良好性关系的关键,也就是说她是否愿意主动参与到性生活中来。“你尽可以多多使用各种精彩技巧,但是如果你无法调动她的积极性和主动性,那么就全是白费。对于一对伴侣来说,每天晚上同样的时间跳进被窝是不对的,你的建设性的意见应该贯穿于每时每刻,比如早晨打电话给她告诉你打算在她下班回家后做点让她惊讶的事,诸如此类的建议和想法会让你们的性生活充满新鲜和乐趣。”

  E (ear耳朵)

  在你开始抚摩她柔软的身体之前,了解她是否正在状态是至关重要的。如果不来点技巧娴熟的前奏,你就别想打她的主意。让人惊讶的是,做到这一点并不难。曼彻斯特大学的NEILL
TODD教授发现大噪音和性之间有着一种奇妙的生理性联系,这主要归于您耳朵里一个叫做SACCULUS的部位,摇滚音乐会、跳舞俱乐部、云霄飞车等活动都会刺激这个区域,并直接对人的身体内部造成一种压力。这个部位控制着你对食欲和性欲。换句话说,这个部位受到的刺激越大,您的欲望就更强烈。TODD最近撰文说到,SACCULUS只对较大的声音有反应,至少得在90分贝以上。如此说来,无论是高声歌唱或者大声呻吟都会让一墙之隔的邻居“分享”你们的鱼水之欢,这一点得注意哦;另外,你也得掌握好一个度,以防她对你要求过多。

  S (scalp头皮)

  OK,现在你已经开始使她热了起来,也许她会对于你这些不同寻常的知识而感到惊讶吧。头皮也是个非常敏感的部位,但是人们往往因为洗发水的香味刺激而忽视它。按摩治疗专家KELLY
ALDER知道如何去善待这个位置而使她兴奋起来:“把你的手指缠绕进她的头发,用你手指的指尖和指腹来接触她的头皮,有规律有力度地按摩,环绕着头皮进行,这样做也许会使她脊椎神经颤抖哦!”

  E (eyelids眼皮)

  好,现在你已经把她带入了一种不错的状态了,下面做点不同寻常的吧,那就是刺激她的眼皮。这也许有些不可思议,但是却是有足够的科学根据的。
RK
WINKLEMANN早在50年代就做出了肉体上的研究结果,他发现眼皮——尤其是下眼皮是非常敏感的部位。在一份研究报告里,WINKLEMANN把眼皮与阴茎、阴蒂和乳头相提并论,认为它们都属于身体最敏感的部位之一,而《感性的性》的作者LINDA
SONNTAG则建议你“让她的眼睛闭上,舔她的眼皮,先从中间开始,然后再向两边一直舔下去,小心不要让牙齿碰疼她”。诚然如果你不想吞咽太多眼影或化妆品,可以事先策略地来一次清洁前奏!

  F(feet脚)

  突然把注意力从她的头转向脚会让她大吃一惊,将起到戏剧性的挑逗欲望的作用。“脚与生殖器息息相关,如果你把她的大脚趾放进嘴里温柔地吮吸,将会不可想像地激起她的性欲。”TRACEY
COX说。无独有偶,LINDA
SONNTAG则建议你去为她洗脚:“这将是件充满温情的事,把它们放进浴盐和温水里,当它们慢慢浸泡时,倒进一杯红酒,然后把它们拍干。”

  KELLY

  ALDER接下来建议,“用你的手掌轻轻捏住她的脚趾,慢慢地向用手指按摩到足尖,这肯定会让她非常舒服。”

  LINDA

  SONNTAG则特别提到:“让她的脚感到新鲜将会带动全身的感受,身体将会立刻放松下来并被同时激活,那是一种放松和刺激兼而有之的特别感受。”

  S(sacrum骶骨)

  骶骨(位于尾骨上方,与之相连)或者更低一些的位置,是很适合触摸按摩的位置。TRACEY
COX解释说,“骶骨是个非常隐私的性感部位,抚摩背部或者臀部都是很性感的动作,而骶骨则刚好位于两者之间,这也使得它成为非常适合抚摩的位置。”为了增加一些力度,LINDA
SONNTAG建议先从背部的上部开始抚摩,然后一直延伸到骶骨部位,“当你按摩的时候,不要直接按压脊柱——而应该用划圈的动作一直慢慢揉捏到下面,或者用舌头,一点一点地从一头舔下去。”一旦你终于到达骶骨的位置时,KELLY
ALDER建议你“在掌心擦上一些油,用手掌逐个按压她,两手轮换,这样将会达到一种持久的延续性”。P(palms掌心)

  掌心和眼皮一样属于神经末梢位置(每个手掌大约有40000条末梢神经),如果忽视它们的话是很愚蠢的,而TRACEY
COX则很确切地知道你该如何去操作你的掌心。“掌心具有不可想像的性敏感度,如果你亲吻一个女人的掌心,这绝对是一种露骨的性挑逗。如果你们在共进晚餐或者在公共场合,这么做是非常色情的行为。舔她的掌心是很棒的——你该把这事当成与她性交那么认真地对待,温柔而有规律地抚摩也是很有效的。”而对于这种神奇的触摸,LINDA
SONNTAG则建议:“手掌的脉搏处是最为敏感的位置,那里也是洒香水的位置,但是只能非常轻柔地触碰才能起到好的效果。”

  B(bottom臀部)

  现在她可能已经非常希望你长驱直入了,但是相反,你应该花些时间去研究一下她的臀部。“阴道有不少的末梢神经,”PLILLIP
HODSON说,“试着用干燥的舌头去接触她的阴毛,在这个部位慢慢移动,轻轻地探入她的阴道,她会感到非常刺激销魂。如果你的她是面朝下躺着的,那么尽量找到靠近肛门和阴道的中间点,在那个部位用舌头划小圈亲吻它。”

  P(perineum会阴)

  常规的路线当然很有意思,但是不同寻常的途径也别有乐趣。在她的阴道和肛门之间,有个超级敏感和刺激的位置,但是却不明显。PLILLIP
HODSON说,“会阴部位有些淘气,因为她总是向外界展开的,所以那个位置对于她来说比较具有深入性和隐私性,因为它会暴露她有多么需要你。”在处理这个部位时,TRACEY
COX建议:“轻柔地触摸它,使用三个手指轻轻拍打和有力地按摩它。”

  L(lips嘴唇)

  现在她已经任你摆布了,不过别忘记嘴唇这个位置,女人是很在乎接吻的。《怎样去和女人精彩地做爱》的作者PLILLIP
HODSON认为有两种接吻的方式:“第一种是温柔地吻,第二种则是坚定而有压力地深入,大多数女人都喜欢前一种,先闭着双唇像蹭一样地接触她的嘴唇,当她开始有反应的时候开始加大压力,最后再进入法式吻的深层状态,但是绝对不要把口水弄得到处都是。”同时你就可以慢慢进入第二种吻的状态:“女人们喜欢压力,但是要显得自然,在不弄伤唇舌的基础上适当使用牙齿也可以,疼痛和压力其实也是离身体非常近的。”

  B(boobs乳房)

  现在你可以用手去抚摩她的酥胸了,“她喜欢被如何抚摩胸部在于她的状态如何,她喝了多少红酒,乃至于她处于哪种生理周期。”

  TRACEY

  COX说,“遗憾的是,没有什么方法去窥探这些,你必须去亲自去问她,你只有试着去吮吸、亲吻、拨弄、或者把注意力放在整个胸部。当你触弄她的乳头时,很多女人没任何感觉,但是当你集中抚摩她的乳房和胃部交界处时,她往往会立刻激动起来,可以使用不同的方式去刺激她:舌头、手指,或者整个手,甚至你的阴茎前端。”许多女人喜欢乳房被阴茎刺激,但是如果她不表示喜欢,你也别担心,因为她可能并没意识到这是多么舒服。

  G(G spot G点)

  到了现在这个时候,你可以有两种选择,两样都做的话会使你的女人过度兴奋的,所以就选择成功达到你的目的地吧,尽管G点之说还没有广泛地被科学证明,BEVERLY
WHIPPLE博士说,她的一项研究成果显示:在经过400名女性接受的调查后,证明G点位于阴道内壁的前部,TRACEY
COX建议:“多使用一些润滑油,让它们包住你的手指,进入得深一些,轻轻感受周围的反应,如果她拥有G点的话,那么你将发现有一小块像豌豆那么大的地方,别对它太强硬,使用一种轻柔的有规律的触动,这样你会使这个部位更加集中被刺激。”同样,你也可以用纯自然的方式去接触它。PLILLIP
HODSON说:“你可以用阴茎去接触G点,把她的双腿放在你的臂弯里那样做爱,然后尽量把身体往后靠直到你感到你的阴茎几乎穿越了她的身体。”总而言之,尽量去按摩她的G点直到她接近高潮。停下,把注意力转向她的阴蒂直到她真的达到高潮。然后再回到G点,不过这样也许会使你的手指有些疲劳和刺痛。

  C(clitoris阴蒂)

  现在很简单就可以进行活塞运动来增加刺激了。尽管阴蒂是一个压力中心,但依然需要特别地去对待它。PLILLIP
HODSON知道一种好办法:“以一种向上的动作小心翼翼地去触碰阴唇,然后用你的手指往上抚摩,同时尽量以玫瑰花苞的口型去亲吻她,如果她在这种状态下达到高潮,你可能会感到一些更多的活力,但是有些女人不喜欢这样。对她们来说,间接地触摸会让她们更易接受。”

  A(A spot A点)

  如果你厌倦了G点,而依然可以在喝了两瓶红酒之后不受影响,那么去寻找A点吧。性学专家CHUA CHEE
ANN介绍了她所说的AFE地带(前部穹隆性敏感地带),那是个柔软的位于阴道前壁的内部区域,当女人向CHUA抱怨性生活的痛苦时,他发现:“刺激那个部位将使女性身体彻底解放。”而根据为CHUA的研究结果做英文翻译的BEVERLY
WHIPPLE博士介绍,在研究小组研究过程中,刺激A点使女性们在10分钟内就湿润了,同时会很快进入性高潮。TRACEY
COX则绘制了一幅特别的图指出A点所在的位置,“拿两个手指滑入阴道,一直向她的腹部方向,直到你碰到一个类似海绵体的小东西,它位于阴道前壁的1/3
处,那就是她的G点,然后继续向上寻找她的子宫颈,那个部位触摸起来像是鼻尖一样。然后回到子宫颈和G点之间的部位,这是个光滑的部分,对于碰触非常敏感,轻轻滑动你的手指,一边到另一边,并划小小的圈。”

  U(U spot U点)

  如果你迷恋于做一名性爱大海的航海之王,试着去寻找U点吧。那是在1988年由芝加哥的西北大学一个研究小组发现的,他们的发现证实了对于尿道的刺激也可以产生一种“类似于高潮的反应”。尿道位于阴道前边,从阴道前壁往前可以一直触及到,但是不能太过深入。PLILLIP
HODSON说,那更类似于一种“脚趾之间的点—很少被刺激到,但是如果你用舌头接触它,它将回报给你一种美好的不同寻常的感受。”
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