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论坛元老

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发表于 2006-3-28 23:05:25 | 显示全部楼层 |阅读模式
伸伸懒腰,松松骨,每小时都要做



  推下推下推下,每小时推松手筋!



不想变硬颈,得转转转,两边转!



千万千万千万,每小时转转胳膊!



坐姿有讲究!



拿鼠标有正确姿势哦!!!



记住每小时转转脚松松筋



记住每小时松松手拉拉筋



记住每小时踢踢腿,拉拉筋

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论坛元老

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发表于 2006-3-29 23:58:52 | 显示全部楼层
哇...有动画图示耶....还真贴心呢....:pretty_smile:
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发表于 2006-3-30 00:29:43 | 显示全部楼层
动动手......动动脚......我也来跟着做吧!
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