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给妙龄少女的四款丰胸菜之一 木瓜炒牛肉片

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发表于 2006-4-16 10:03:44 | 显示全部楼层 |阅读模式


材料:木瓜1个、牛肉3两、酱油、料酒适量、油3汤匙

  作法:



  1、生牛肉片加酱油、料酒,腌半小时;



  2、木瓜去籽切丁;



  3、起油锅把油烧热,腌好的牛肉片以大火快炒40秒;




  4、把牛肉盛出来,油汁滤回锅中;



  5、木瓜丁在油中快炒几下;



  6、将木瓜盛入盘中,牛肉片铺在木瓜上。



  私房建议:可以用熟木瓜在油中炒热,但不需炒太久。

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发表于 2006-4-18 11:22:04 | 显示全部楼层
熟女有用吗?─丰胸:what:
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