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大人有“EQ”、小孩也有“EQ”呀!但孩子的情绪是与生俱来的,无论是是“拗嘟嘟”或“笑咪咪”宝宝,都需要家长适时的回应及照顾,才能将孩子的情绪引导至最佳状态。
何谓情绪本质?
适健复健科诊所职能治疗师罗慧珊表示,所谓“情绪本质”就是一个人在一天清醒的时间,所表露于外的情绪之中,属于正向的和属于负向的比率,如果正向情绪比较多就可以说是天生“笑咪咪”的小朋友;负向情绪比较多,则可以说是“拗嘟嘟”小朋友。
“笑咪咪”小朋友总是看起来很开心,但是遇到同一件事情,“拗嘟嘟”的小朋友就比较容易生气,妈咪可以在各种不同情况下观察孩子的情绪,例如:起床后、吃饭时、与人互动时、遇到陌生人时。情绪本质较正向的孩子,经常微笑,还不时开怀大笑,与大多数人的交往都很友善,他很温暖、开朗;情绪本质比较负向的孩子,通常比较会有不愉快、不友善的行为反应,并且爱挑剔、常抱怨,也不喜欢跟人打交道。
至于这两种气质的宝宝各有优缺点,并不是正向情绪的孩子才是好的,因为他们虽然很容易讨人喜欢,但也容易隐藏真正的问题;而负向情绪的孩子的优点,则是照顾者会因为他总是在生气而给他较多正面的回应,但缺点是容易让照顾者不愉快,也可能把他的问题或者对身体的不舒服看得太严重。如果妈咪还是搞不清楚孩子到底是属于哪一种情绪本质,可以参考看看下面的测验,您就能知道该如何对应他们的情绪表现啰!
你家的宝宝属于那一种情绪本质?
妈咪要如何判定宝宝是属于那一种情绪本质呢?可以用以下几个情形来观察,如果孩子大多是显得烦躁不安、很难哄的话,就有可能偏负向情绪;如果大多是显得很开心、很愉快的话,就有可能是属于正向情绪了。
1. 宝宝在正要入睡或醒来时,显得烦躁不安(例如吵闹、哭泣、或皱紧眉头)。
2. 宝宝在换尿布时,会发出愉快的声音或愉悦的表情。
3. 第一次到陌生的环境时(例如:到朋友家或到百货公司),会有愉快的表情。
4. 对于日常生活例行的事件,例如:梳头、洗脸时会表现出愉快的表情。
5. 自己一个人玩耍时会哭泣。
6. 在喂食牛奶或副食品时,若中断喂食,仍表现出愉快的样子(微笑或发出愉悦的声音)。
7. 打针后,在1分钟内便停止哭泣。
8. 玩玩具时,大都安静地玩,很少发出声音或儿语。
9. 在给医生做健康检查时,会烦躁不安或哭泣。 |
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