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天凉了,学着广东朋友的方法,煲了一锅有滋有味的汤,颇受欢迎。
原 料:
排 骨 约800克
藕(红皮) 约300克
海 带 约100克
花生米(小圆粒) 约30克
配 料:
一应常用的料酒、镇江香醋、葱、姜、盐、味精。
需要说明,按照粤式传统的方法,这个“排骨煲”里应当加“炖汤药”,在两广地区的药房里总有得卖,主要成分有人参(或党参或沙参)、枸杞子、红枣、桂圆肉、当归等等,考虑家人的习惯就免了。
预处理:
1、改进了焯排骨的方法,将排骨放入凉水中,以偏小的中火慢慢烧开约5分钟后即可。这么焯肉或排骨可以比较干净的焯掉血水。
2、必得买正规集市或超市的干海带,不要买发好的,为了发得透好看,都是用碱水泡的。我是在岳各庄桥副食品批发市场买的干海带。
干海带放入凉水中不到10分钟就变软了,像洗衣服一样的揉洗几遍,直到水清亮看不见沉淀物。放于凉水中,以中偏小的火烧开数分钟,用凉水反复冲洗到没有泡沫即可。将海带一层层地叠好卷成卷儿,切成喜欢的宽度,抖开来就是海带丝,凉水泡着待用。
制 作:
将海带丝、花生米和切成滚刀块的藕放入汤罐,一次加足煲汤需要的温水,用中偏小的火烧开,改小火煲约1个小时,加入排骨、料酒、葱、姜和几滴香醋接着煲1个小时,加盐和味精再煲1小时就好了。
海带、藕和花生米不易烂,要先煲,再一个,排骨入锅后直接吸收它们形成的底汤,整个汤的鲜味就提起来了。
按广东朋友的要求得煲8-10小时,而且全程都是小火慢慢地煲,我是耐着性子煲了3个多小时。不过,微微发红的汤清香扑鼻,可口极了,排骨肉满是藕和花生米的芳香,骨头酥得一嚼就碎。
慢功出细活的话不假。 |
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