意外都不是意外

yuandizi · 发表于 2009-5-21 03:28:09

意外都不是意外
所以，你也要发正念(一)

作者：何权峰

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你敲响一支音叉，于是所有波长相同的音叉都会共鸣起来；你发出一个思想波，于是所有跟你念头波长相同的人事物都会找上你。就是这样，关键就在我们自己。你转到什么频道，就会看到或听到什么节目；当世界上多数的人都发出负向振波，这个世界当然会天灾、人祸层出不穷。

几天前，我在急诊处理一件离奇的车祸。事情是这样，重伤的这位太太原本已经开车到家，因接到先生的电话，说下班后有几个朋友要到家里用餐，所以又匆忙绕出去买菜，没想到就在她开车的途中，有个人骑机车突然从巷口冲出来，为了闪避，车子甩到了旁边的车道，巧的是这个车道正在施工，刚挖好一个大洞，她的车子就这样不偏不倚的冲进洞里，而机车的骑士也因紧急煞车摔倒在地。

事后才得知，那个机车的骑士竟是先生的朋友，他正赶着去接孩子下课，因为晚上有一个聚会：：，聚餐的地点正是那位太太的家。

这个事件听起来，实在是巧合中的巧合，是不是？如果他们没有临时决定聚餐，或是他们到外面去聚餐，这事情不就不会发生？假如这位太太早几分钟，或是晚几分钟经过那个巷口；甚或没接到先生的电话，不就没事？再来就是，如果不是正好道路在施工，车子冲进洞里，她也不会伤的那么重，对吗？

每当意外发生，大家都会说：「如果他没接到那通电话，就不会出事。」「如果他不是搭那班飞机，他就不会死。」「如果他不出门，也不会发生这样的意外！」好像我们只要每天窝在家里，就不会发生任何事一样，是这样吗？当然不是，在家里发生的意外其实并不比外头少。我告诉大家，如果一个人该倒楣的时候，不管你是在飞机上，在家里看电视或是躺在床上睡觉，都会倒楣。

*倒果为因

人们常以为灾难是突如其来，却很少去思考其中的因果。你「遇上」灾难，所以说你很倒楣，还是因为你觉得自己很倒楣，所以才「遇上」灾难，这问题你想过吗？前一种情况，你成了灾难的「受害者」，后一种情况，你则是灾难的「创造者」。

你相不相信，大多数的灾难都是我们自己创造的。是的，灾难是你自己把它引来的。「这怎么可能？我怎么可能去引来我不想要的事？灾难怎么可能是我创造的？」会怀疑是正常的。因为一般人的习惯和理解意外事故是来自「外界」的，怎么说是来自我们自己呢？你当然会怀疑。

人们习惯把「外在」发生的事情解释成「原因」，这种作法可以规避自己的责任，「既然原因又不是我，我有什么办法呢？」感冒生病，病菌是从「外面」进入，我能怎么办呢？车祸意外，是那辆车子突然冲出来，我能怎么办呢？这些解释听来似乎合理，但却不正确。当我们照镜子时，镜中的影像好像是从「外面」看我们，但镜中的影像并不是我们长相的「原因」，是不是？你总不会要镜子为你的长相负责吧！

构成一幅图画需要画布与颜料，但画布与颜料都不是形成图画的原因，原因在于画家在脑中先有那幅画，了解吗？如果不管图画内容，却说形成图画的真正原因在于颜料、画笔和画布，那就本末倒置了。

*共振律

我们才是真正的原因，外在世界只是我们内心世界的缩影；只是一面镜子。接下来，我想用物理的共振律来解说大家应该很容易就可以了解。

宇宙万物皆有其固定的频率波长来振动，从肉眼看不到的分子、原子、电子、质子、中子、核子与夸克（粒子），到石头、桌椅，太阳、地球、月球，人体：：都有固定的波动。而当外界传入的振动频率恰等于物体的自然振动频率，就能引发共振（Sympathetic Vibration）。

举例来说：假如大房子里有两部钢琴，你在其中一部钢琴上弹个C音，然后走到另一端的另一部钢琴前，你会发现，这两部琴的C弦在振动，频率和先前那部的C弦相同，这即是声音的「共振」现象。

人的左右手，因波长频率相同，所以当两手的手掌相向，并互相慢慢靠近到小距离而不接触时，手掌心皆会有温热的感觉，这也是共振的结果。

宗教仪式的祈祷，双手合掌；或者是人们互相握手，也会因双手的波长频率相同而发生共振。

复健科的水疗、人们喜欢做SPA、泡温泉而觉得全身舒畅。这也是因为身体内百分七十的水份与身体外的水的波长频率相同，而产生共振的结果。

*双方共创的结果

共振又称为共鸣。大家应该知道音叉实验吧，音叉是一种敲打U字形金属使其发声的器具，通常用于乐器或合音的调音。

同样的周波数会产生同样的共鸣。如果敲响一支音叉，尽管满屋子都是音高各个不同的音叉，却只有那些校订在相同频率的音叉会发出「嗡」的声音，这就是共振共鸣。

人们常说：臭气相同，物以类聚。相同波长的人会互相吸引而成为挚友，频道不同的人，即使距离再近，也没有「共鸣」，说的就是这个道理。

为什么你跟某些人很合得来，跟某些人却合不来？原因就出在共振共鸣。你有没有发觉，当你爱某个人的时候，恰巧，他也爱你；当你对某个人不满的时候，恰巧他也对你不满；当你觉得自己很倒楣的时候，恰巧就遇上倒楣的人和事。

这是巧合吗？不，这都是共振共鸣。就拿前面的那场车祸来说，表面上看起来那似乎是个意外，是个巧合，但它真的是一场意外或巧合吗？不，那场车祸跟其他任何车祸、意外或是灾难一样，都是共振共鸣。那位太太和先生朋友所遇到的灾难，其实是双方共创的结果（cocreation）。

我推敲，那位受伤的太太和先生朋友可能并不想聚餐，他们很可能都是迫于无奈，两个都发出「同频率」的波，所以会在同一个时间点上遇上。

我们送出什么振波，就收回什么振波。任何跟我们同频率的振波都会产生共振共鸣，都会引到我们身上。

说到这里，现在你知道为什么有些人会遇到某些事，而你却不会？又为什么有些事会发生在你身上，而别人却没事？为什么同一场意外，一个死了，一个却毫发未伤？为什么台风会卷走这栋房子，而隔壁的房子却相安无事？有些事为什么偏偏是你？明白了吧！

*福星与扫把星

这就像你打开收音机，你转到哪一台就收到哪一台节目。当你调整收音机的旋扭到特定电台时，其实你是在调整收音机的频率，使它内部电流的振动频率和该电台发射的无线电波的频率一致，因为这样它们才能共振共鸣。虽然不同电台发射的电波充斥着整个空间，但因为大家所使用的频率不同，所以接收到的也就不同。

你是否觉得纳闷，为什么有些人总是好运连连，有些人却祸不单行？有人总是福星高照，有人却老是遇到扫把星，为什么？

没错，原因还是共振共鸣。当我们觉得神清气爽、充满喜悦与感激的时候，我们的思想和情绪就会发出好的波，而好的振波又会吸引「相同频率」的人事物，结果自然好事连连；反之，当我们死气沉沉、充满怨怼与烦忧的时候，我们的思想和情绪就会发出坏的波，而坏的振波又会吸引更多坏的人事物，结果也就祸不单行。

你会遇到什么样的人或是什么样的事，那都要看哪一个的振波最强。如果你觉得自己很倒楣，你其实已经发出倒楣的振波出去，去吸引各种倒楣的人和事，接连会遇到许多倒楣事也就不足为奇，而当你更确信自己真的够倒楣时，那个更倒楣的事其实已经向你逼近。倒楣的程度，小到扭伤了脚，或大到摔断了腿，都看你发出振波的强度。

*事情会发生的原因

我说过，你只能接收到与你共振的东西。如果事故涉及了不止两个人，那就是众人振波所创造出来的结果。无论是天灾或是人祸，无论是病痛或是意外，都是我们自己长期以来，所有思、言、行所带来的；不管我们遇到的是什么样的人、事、物，都是共鸣共振所带来的结果。

你敲响一支音叉，于是所有波长相同的音叉都会共鸣起来；你发出一个思想波，于是所有跟你念头波长相同的人事物都会找上你。就是这样，关键就在我们自己。你转到什么频道，就会看到或听到什么节目；当世界上多数的人都发出负向振波，这个世界当然会天灾、人祸层出不穷。

事情会发生，不是偶然或巧合，也不是意外。车祸不是意外、天灾不是意外、生病不是意外、遇上贵人不是意外、赢得彩券不是意外、所有的意外都不是意外。这一切之所以会发生，都是我们发出的振波，把它们吸引过来。除非你改变你的振波。(待续)

转自希代书版《所以，你也要发正念》

10/3/2004 10:24:21 AM

[ 本帖最后由 yuandizi 于 2009-6-4 11:29 编辑 ]

yuandizi · 发表于 2009-5-25 04:29:45

这都是你发出的波
所以，你也要发正念(二)

作者：何权峰

你曾听人说过，有关死者托梦的灵异事件，那是真的。除了有些是人刻意装神弄鬼，利用它来骗人的除外，当你所爱或爱你的人，一旦感受到你发出的波动和讯息，他们会立刻被你吸过来，飞向你。特别是刚离开人世不久的人，意识还残存于世间，对思想波的感应更强。

相信许多人都有过类似的经验

好友送你一份生日礼物，正巧是你期待已久的东西；

最近你才聊到某个人，没想到今天就遇到了他；

你正想打电话给某位久未联络的亲友，巧的是他突然先打电话来给你；

你跟同事在说老板坏话，邪门的是这时老板竟突然出现；

你不想碰到某个人，怪的是老是碰到他；你不想被选中，偏偏却选上了你；

这是怎么回事？是巧合吗？还是见鬼了？

你有没有遇过或者是听说过这样的事。正当你思念某人或为某人的死去而感到哀伤时，你可能会在梦中看见他，或听到他跟你说话；你可能闻到她喜爱的香水味，或他所抽的烟味，或隐约听到他走路的脚步声。或者，完全意想不到的，他的某些东西会突然出现，首饰、皮夹、照片；你的手机会出现他打来的号码，你家窗户和门缝会闪过影子；

这又是怎么回事？原因就出在思想波。所谓：日有所思，夜有所梦。在上一章我们谈过「振波」的共振共鸣原理，相同振波的人会互相吸引而产生共鸣。接下来让我们一起来探讨什么是波？思想波又是什么？

波是什么

在宇宙中，含有各类的波动：如光波、声波、脑波、思想波：：。虽然它们有千万种不同的现象，但都是透过波动来传递能量。因此我们在认识思想波之前，先来谈谈波。

波是一种很平常的物理现象。有些波是可以看见的，我们都看过。

在随便哪一个湖泊池塘里，你都可以看到波的现象：一阵风吹过水面，水面上立刻会掀起一层一层波纹，顺著风向前进；一颗小石子落入水中，水面会掀起一圈圈水波。

水会起波，但波却不是水，那么，波究竟是什么呢？

用物理学的术语来说：波是物质运动的一种形式，是振动和能量的传播。你可以做一个简单的实验：把一个软木塞扔到池塘里，等水面平静了，再扔一块小石子。你会看到水面上会掀起波纹，一波一波，越传越远。可是，水面上的软木塞仍旧在原来的地方，并没有跟著水波漂到远处。也就是说，传出去的是波，不是水。

软木塞为什么停在原地，而不向水波运动的方向移动呢？这是因为小石子的能量是由水的微粒一个挨一个地传递的，微粒本身只是振动。这种传递能量的方式就叫波动，也就是所谓的波。

直觉和预感

我们的思想也是由能量所形成，每个念头都发出思想波，虽然用肉眼看不到，但透过波动的原理就可以把不同的讯息传递出去，就像水波动的道理一样。

这就是为什么世界上某地某人的思想，可影响到世界上任何地方，也可以影响到共处一室的人；为什么会有人本能知道别人对他的感觉；为什么有时我们根本没说过话，别人就了解我们的心意。

你可以说这是心电感应，但更正确的说法则是，因为彼此都接收到对方的波。没错，是思想波。当你正在想一个人，设若此人够敏感，或是他也在想你（也发出同频率的波）时，彼此就能感受到。

这也就是为什么好友会送你一份你期待已久的礼物；为什么你才聊到某个人，没想到今天就遇到了他；为什么你正想打电话给某位久未联络的亲友，他突然先打电话来给你。明白了吗？

你曾听人说过，有关死者托梦的灵异事件，那也是真的。除了有些是人刻意装神弄鬼，利用它来骗人的除外，当你所爱或爱你的人，一旦感受到你发出的波动和讯息，他们会立刻被你吸过来，飞向你。特别是刚离开人世不久的人，意识还残存于世间，对思想波的感应更强。

人类受限于感官与神经系统，再加上脑袋装满太多烦乱纷扰的思想，所感应到的只是周遭环境总能量的十亿分之一不到；许多生物像翩蝠，它能感应到一个超音波的世界；蛇则可以感应到一个红外线的世界；一些雄蛾发出求偶信息（思想波），可以令几公里外的雌蛾知道。

其实，整个宇宙都充满著波，上师只要经由深层静坐就能测知任何的念头，不论死人活人。而一般人心灵若能沉静下来，也能感知这些波动，而产生所谓的直觉和预感。无线电波一直都在空中，你所需要的就是转对频道。

举头三尺有神明

收音机和电视机把声音和影像瞬间带给远方的千百万人，不论你身在何处，纽约、尼泊尔或阿里山，都能传到你家。你的念头是走在以太（ether）之中最精细、最快速的振波，它是无远弗届，无所不在。

思想波传递的速度甚至比光波、电波还快。我们都知道，电波的速度每秒钟可达三十万公里。大家算一下，绕地球赤道走一圈的路程是四万多公里，那么电波一秒钟就能绕地球七圈半。地球上相隔最远的两点之间的距离是两万公里，坐喷射机飞完这段距离差不多要一天，但是电波只要十五分之一秒就到达。你看它速度有多快，而思想波的速度比这个还快。所以，当你想著某个亡灵，或透过灵媒的召唤，在另一时空的他们，可以「唰┃」马上就来报到。而当你祈祷的时候，神佛也会立刻就接收到。

人们常说，举头三尺有神明。这并不是说每个人头上真的都有一个神在那里监督你的一言一行，否则那个神不是很可怜，日子不是很无趣吗？那只是一个隐喻，用比较科学的说法就是，任何你所发出的念波（善念或恶念），神佛马上都可以接收到，所以我们应该心存善念。

思想即能量，能量藉由电磁波传递，我们的每一个想法、每一个念头，一个波都会传到宇宙量子场。一通老朋友的电话，一场意外，一段新恋情，一个天上掉下来的礼物，这都是你发出意念所回收到的结果。

你今天遇到一个很久没有见面的朋友，他曾跟你借钱，最近你正好缺钱，他就把钱还给你。你以为这件事情是个巧合？不，那是因为最近你一直想著钱，然后又想到这位朋友，你的念波发出这样的讯息，而这个朋友刚好也发出或收到同样的讯息。也许他最近也在想你，他也在想找时间要还你钱，于是在那个时间、地点，你们就巧遇了。

再说我最近想写的一篇文章好了。原以为那个主题很难找到资料，没想到当我进入图书馆，一眼就看到一本相关的书；事隔几天，我到一家餐厅用餐，在还没上菜之前，随意翻了座位旁的一本过期杂志，谁料到其中有一篇报导，谈的正是我要找的主题。这要怎么说？

许多读者写信给我，信上说：「你的书正巧是在我最需要的时刻来到我手里。」这又是另一个巧合吗？不，我说过了，没有所谓的巧合和意外，这都是你发出的思想波，是你发出的讯息。(待续)

转自希代书版《所以，你也要发正念》

10/9/2004 10:15:22 PM

[ 本帖最后由 yuandizi 于 2009-6-4 11:34 编辑 ]

哈利波特 · 发表于 2009-5-25 17:02:57

意外就是许多个偶然凑在一起。

yuandizi · 发表于 2009-5-31 11:53:53

我们就是我们所想的
所以，你也要发正念(三)

作者：何权峰

【大纪元10月10日讯】你在生活中想要寻找什么，你就会在生活中发现什么；我们注意的是什么，得到的也就是什么。有了这个认知，我们必须时时提醒自己：

＊把注意放在「想要的」，而不是「不要的」东西上。

＊把念头放在「渴望的」，而不是「恐惧的」事物上。

＊把眼光放在「成功的」，而不是「失败的」经验上。

＊把心思放在「快乐的」，而不是「痛苦的」回忆上。

你在生活中想要寻找什么，你就会在生活中发现什么。就像一块磁铁一样，我们心里最强的念头，总能以某种方式，把它吸引到生活中。

比方，你很想买某一部新车，突然你会发现在路上到处都是同款的车；最近你很想怀孕，你会发现好像到处都是孕妇；你缺钱想借钱，然后你会发现报纸、夹报、电视、网路上，你家的信箱里：：到处都是借钱贷款的广告。

你送出什么波，就会收到什么波；你全神贯注在什么东西上，就会得到那个东西，这是不变的心灵法则。

有一就有二，有二就有三

大家是否也发现了，自杀的消息会带来更多的人自杀；纵火的消息会带来更多的人纵火；当我们常听到绑架的消息，那么绑架的事件就会接二连三的发生；当我们常听到有人抢银行的消息，那么抢银行的事件也会接二连三的发生。

还记得那音叉的例子吗？你敲响一根音叉，结果满屋子相同频率的音叉都跟著共鸣；人的思想也是如此。当你越专注某些事或某些讯息，你就愈把他们吸引过来，而且还会把相近频率振波的事都接收过来。

我们常说「有一就有二，有二就有三」。当新闻报导说，有哪个地方发生地震，不久在世界各地就会相继传出地震的消息；报导说有哪个地方发生坠机、暴炸、枪击，不久在其他地方就会传出坠机、暴炸、枪击的意外；当有哪个地方发生某种奇特怪异的病毒感染，只要一经报导，接著似乎到处都有传出各种怪异变种病毒。像最近让大家闻之色变的SARS病毒、肠病毒、禽流感病毒：：不就是一个接连一个。

无论你专注什么事，那个被关注的就会滋长。以新闻来说，每天我们看到的新闻报导大多都是负面的，而当成千上万的人念波都「聚焦」到这些负面的讯息上，引发「同频共振」，负面的新闻必然会更多。

自我应验的预言

一个消极思考者，实际是在进行自我毁灭的过程。当他不断的发出负面思考，也等于在传送与接收各种负向的能量，结果必然给自己带来负面的结果，那是一定的。我经常引述这个故事：

从前，高空走钢索的马戏团表演并没有张挂安全网。有一个非常著名的走索者蓝达，以他步步惊魂的特技，风靡了无数观众。

有一天，他家族中的一员，也是走索者，在表演时失足□死。从此他心中充满恐惧，他想到自己虽然技艺高超，但一旦有疏失，也难免落得肝脑涂地的悲惨结局。

不久之后，他果然在一场表演中失足落地，魂归西天。

这走索者的妻子说：「在表演前几个月，他脑中一直想的是他会不会也摔下去。这是他第一次有这种念头，我觉得，他好像把所有的心思都放在不要摔落，而不是走钢索。」结果「一切正如所想」，他果然摔下去了。

担忧，无疑是祈求你不想得到的东西。因为当你愈担心某件事会发生，你就愈会去想，当你愈去想，那件事就愈可能发生。

失眠的人睡不著觉，因为担心会睡不著，而当他们愈是担心，也就愈睡不著。

我说个了，你想什么，就会得到什么。如果你整天想著你的身体，担心身体有毛病，那你就算没病，迟早也会「想出」病来。如果你整天想著会发生什么事，你其实是在期待，你知道吗？「想」就是「期待」，结果也就发生了，这即是心理学上所谓「自我应验的预言」（Self─fulfilling prophecy）。

罗马大哲学家兼作家塞尼加（Seneca）曾说：「可悲与愚蠢之甚莫过于期待不幸降临。厄运未至便先等后，无异狂人行径。」

如果你也是这样，喜欢杞人忧天，喜欢担心东担心西，建议你赶快改变这个不好的习惯吧！除非你希望遇到你所担心的事。

果然不出所料！

记得有这么一则故事：

有位急著找工作的李小姐，她从报纸的分类栏中，发现一则聘用秘书的广告，她相信自己非常适合这份工作。就打电话到那家公司。

「你看到广告，我们公司要征秘书？」接电话的女职员悄悄地说，「看来老板真的要辞退我了：：也罢！还是我自己先辞职算了。」这位女职员原本就怀疑老板对她不满，这通电话更确认了她的「预料」无误，于是当天就辞职，并回电给李小姐可立刻到公司面试。

第二天早晨，李小姐很顺利的坐上前任的位子，事后她才弄明白为什么没有人跟她竞争－原来她打错电话号码。

要使一件事发生最好的办法，就是预期它会发生。当我们一直抱著某些想法，即是「预期会发生什么」结果也就发生了。消极的人，发出负面的念波，最后得到坏的结果；积极的人，发出正面的念波，最后得到好的结果。

情况就是这样，当我们预言某件事会发生，那件事发生的机率必然大增。比方说，如果有个罹患癌症的病人，他预期自己的病会好转，那他就会积极的去治疗，从而增加痊愈的机会。反之，如果他预料自己必死，就会放弃一切的可能，结果也就正如所料。

好的预期往往带来好的结果，好的结果又强化了原先乐观预期果然正确的证据。相反地，坏的预期往往带来坏的结果，而坏的结果又强化了原先悲观预期果然正确。所以，我们常听到有人这么说：「我早就知道、我早有预感、果然不出所料！」

其实呢，不管你认为自己很幸运或是很倒楣，不管你认为情况会变好或是会变糟，你都猜对了。没错，一切都「正如你所想」。

我们的亲朋好友常会提醒我们，不要把事情想的那么乐观，凡事要先料想最坏的情况，要有最坏的打算，他们会这么叮咛当然是好意，因为有了最坏的打算，这样才不会失望，才不会错估情势。但是，却没想到最坏的打算，会发出最坏的念波，因而吸引最坏的结果。最后事情果然搞砸了，当然也就─不出所料！

法国作家诺曼．温斯特说：「在事情尚未做之前，便认为自己会失败，那么，你不用去试了，失败正等著你呢！」

他说的一点都没错，没有人会因为任何负面或消极的想法而得到正面的结果和表现。沉溺在消极的想法，只会徒增它对我们的负面力量。

好事成双，祸不单行

负面思考的影响力还不止于此。依据「共鸣共振原理」，当你越专注某些人、某些事或某些讯息，除了把它们吸引过来，而且还会把「相近频率振波」的事都接收过来。

举例来说，如果你一直想著你不喜欢现在的工作，到头来你可能工作经常出错，跟同事相处不好，上司对你意见很多，往来的客户也问题不断，因而你就更不喜欢这份工作，最后就算你不辞职，老板也会要你走路。

问题还没结束，如果你还不快点停止这种负面思考，接下来，从你工作的不顺，很快就会影响到你的家庭，从家庭再影响到你整个生活。结果是，正当你在烦恼自己失业没钱缴贷款时，开车却被开了红单，然后你家的冷气又故障，这些「同频率」的倒楣事突然接二连三找上你。你说：「我真是衰到底了！」当你话才说完，没想到一出门你又：：啊：碰！摔了个大跟斗。

拿传统钢琴来说明，当你踩下延音踏板弹奏时，除了你所弹奏音的琴弦会受到琴槌打击产生振动外，其他的也会因为「共振效应」，而产生振动，因此踩延音踏板所得到的声音，并不只是所弹奏的声音而已，其他还混入其他琴弦产生共振的声音。

思想共振的也是这样，只要频率相同，就会开始吸引，那就是同类相吸，也就是我们常说的物以类聚。思想也有这种特性，不管是人还是事情，只要你反覆想著，就等于在邀请周遭相同频率的人事物找上门。这就是为什么那些喜欢往好方面想的人，总会遇到好事；而那些老爱忧愁烦恼的人，就愈会遇到一些让他们忧愁烦恼的事。所谓好事成双，祸不单行原因即在此。

你在生活中想要寻找什么，你就会在生活中发现什么；我们注意的是什么，得到的也就是什么。有了这个认知，我们必须时时提醒自己：

＊把注意放在「想要的」，而不是「不要的」东西上。

＊把念头放在「渴望的」，而不是「恐惧的」事物上。

＊把眼光放在「成功的」，而不是「失败的」经验上。

＊把心思放在「快乐的」，而不是「痛苦的」回忆上。

总之，你要常去想的是，你所希望的而非你所不想要的事。(待续)

转自希代书版《所以，你也要发正念》

10/10/2004 10:07:47 PM

[ 本帖最后由 yuandizi 于 2009-6-4 11:40 编辑 ]

yuandizi · 发表于 2009-6-4 11:46:27

鱼找鱼，虾找虾，乌龟找王八
所以，你也要发正念(四)

作者：何权峰

【大纪元10月11日讯】我们会吸引什么样的人，就看我们送出什么样的波。如果你认为所有的男人都不是好东西，那你会吸引到的就是所有坏的男人；就算有些并不算坏，但也别指望他能带来什么「好东西」。因为那些好的男人，那些好东西，跟你的「频道不同」，又如何搭上线呢？

两个爱尔兰人坐在一个酒吧里喝酒。

其中一人问另外一个：「你是哪儿的人？」

另一个回答：「我住在旧金山，不过我出生的地方是科克郡。」

「你没开玩笑吧？我也是生在柯克郡，现在也住在旧金山！真巧，咱们再来一杯吧！你生在科克郡什么地方？」

另一个答道：「我生在我妈的房子里，门前有一条小河，从萨克村南边流过。」

「我的天！」第一个人叫道：「你能相信吗？我也生在我妈的房子里，门前有一条小河，也离萨克村不远。为了咱们的巧合，来，我们再喝一杯！那么你在哪个学校上学呢？」

「我上学是在镇上的圣母受难学校。」另一个答道。

这时第一个人已经兴奋的不能自己，他大声叫了起来：「天啊，真是太不可思议了，我也是读那所学校，这世界真是太小了。老板，再给我们两个人来上一杯。」

这时，酒吧里的电话铃响了，老板接起电话：「克兰酒吧。喔，今天晚上没有什么新鲜事，只是哈里逊家的那对双胞胎好像又喝多了。」

人以群分，物以类聚

什么样的人，就会跟什么样的人在一起。喜欢喝酒的人，会跟喜欢喝酒的人聚在一起；喜欢说人是非的人，他的朋友也是喜欢搬弄是非；爱赌的人交往的必然是爱赌的朋友。正所谓：人以群分，物以类聚。这跟你是不是双胞胎或连体婴无关。

就像在某个餐会上我们跟旁边的陌生人闲聊，而在谈了一会儿之后，才惊奇的发现，那个人竟然是很近的亲戚，或是那个人是你某位朋友的朋友，这是常有的事。因为振波相同的人会互相吸引，所以那对双胞胎会同时聚在同一家酒吧喝酒，也就不足为奇了。

套句俗话说的：「鱼找鱼，虾找虾，乌龟找王八。」不管一个酒鬼去到哪里，他很快就会找到其他的酒鬼；不论一个赌鬼到了哪里，他很快也会跟其他的赌鬼混得很熟；如果是一个不务正业、游手好闲的人，没错，他周遭的朋友必然也是臭气相同的人。

换句话说，你本身就是个磁铁，你所有的思、言、行会形成一个磁场，吸引那些和你相近的人、事、物过去。你去看那些成就非凡的人，他们的朋友必定也绝非等闲之辈。

所以，我们只要看谁跟什么人交往，就可以知道他是怎样的人；只要知道他有什么样的朋友，就可以看出他的为人。

观其友而知其人

如果你问年轻的受刑人第一次吸毒和犯罪跟谁在一起，答案总是千篇一律：「我和朋友在一起。」

观其友而知其人。与玫瑰在一起久了，也会沾染到花的芳香；与狗躺在一起的人，就会有跳蚤。

只需看一个人结交哪一类的朋友，就可以知道他是什么样的人。反过来说，你只要看看身边的朋友和经常和你来往的人，也可以看出自己是怎样的人。

如果你的朋友都很笨，那你可能也不会太聪明；如果你的朋友都很优秀，那你必定也不会太差；如果你的朋友都做一些鸡鸣狗盗的事，那你绝对也不会是什么正派的人。你的朋友是一面镜子，可以显示出你是什么样的人。

如果你的朋友很不够意思，让你失望，请回头看看自己，你是不是对朋友也不够意思？你是不是也让他们失望？

如果你的朋友很小心眼，喜欢斤斤计较，请回头看看自己，你是不是有时也很小心眼？也喜欢跟人斤斤计较？

如果你老很遇到讨厌的人，请回头看看自己，你是不是也是一个让人讨厌的人？

整个情况就是这样，我们只会吸引到跟我们「同类」的人，我们只能接触到与我们思想频道和振波相同的东西。

你心里想的是谁？

有些人或许觉得不解，比方你非常讨厌爱发唠叨的人，为什么你却遇到一个喜欢吹毛求疵的上司，而你的伴侣或男（女）朋友也很爱发唠叨？这要怎么解释？你喜欢浪漫，为什么你的情人却像个呆头鹅？你很重承诺，却经常遇到一些信口开合、言而无信的人，为什么？不是说我们只会吸引到跟我们「同类」的人吗？

问题就出在你的念波。没错，你很讨厌爱唠叨的人，但你有没有想过你为什么会如此讨厌「这类」的人？是不是因为你的父母、你的亲友，你的旧情人，甚或你自己也是这类的人，对吗？否则你怎么会「特别」讨厌呢？

经常，某些我们最讨厌、最不愿去想的人─如仇人、敌人、分手的情人或伤害你的人，却反而愈常出现在我们脑中，为什么？因为你「特别常想」的就是那个人。

假如今天你跟同事吵了一架，整个心情都受到影响。「我讨厌他，」你告诉自己：「我再也不要理他」、「我不会去想任何有关他的事了！」但是，当你进出办公室的那一刻，「心里想的」是谁？整天下来最常出现脑海的又是谁？是他，对吗？

这即是为什么你很讨厌爱唠叨的人，但你却老是遇到这样的人。因为你脑中「最常想的」正是「他们」，因而把「同类」的人都吸过来，明白了吗？问题是来自你的念波。

所以，如果你的上司、你的客户或你的伴侣是个爱批评又难以取悦的人，请你看看自己，是否你多多少少也是这样，或是你对这类的人有特殊的「信念」，诸如：「我最讨厌吹毛求疵的人」、「老板，客户、男人或女人都是爱挑剔又难伺候。」这些念波从你的心里发出，当然会吸引「同频道」的人。

如果你喜欢浪漫，情人却像个呆头鹅，也请你看看自己的内心，也许你内心对浪漫有著不同的信念，比方你相信「浪漫的人都不切实际。」、「浪漫的男人都比较花心。」这些信念可能从别人那里听来的，也可能来自你父母、亲友给你的告诫。你虽然喜欢浪漫，但却不希望自己的对象是个花心又不切实际的人，因而你所发出的念波所能吸引到的，自然是正派务实的「呆头鹅」。说白了，你对浪漫的想法其实是很不浪漫的。

同样的情形，你说，你很重承诺，为什么会遇到一些信口开合、言而无信的人？那很可能也是来自你童年的信念，也许你的父母曾被倒过债，曾被亲友出卖过，或许他们曾一再对你说「人都是不能信赖的」、「再好的朋友也可能骗你」……这些话一再的叮咛著你，成为你思想和人格的一部分。因而现在的你，对任何人都很不信任，即使你很重承诺，但你发出的却是「不信任」的波，这就是为什么你老是遇到一些信口开合、言而无信的人。

为什么我老是遇到这样的人？

你所能吸引到的都是跟你振波相同的人，这点我已经说过很多次了。你一定也听说过，有些人工作换了又找，找到又换，但似乎总是遇到同样的上司，遭遇同样的问题；有些人婚姻结了又离，离了又结，但似乎总是遇到同样的人，遭遇同样的问题，为什么？

答对了，是念波。就拿最近刚跟男友分手的护士小倩来说吧，这已经是她第九次失恋了。

「那个负心汉，说什么他有多爱我，全是骗人的。他跟别的男人没什么两样，都是说一套做一套。」她懊恼著说：「唉！为什么我老是遇到这样的人？」

「那是一定的，」我告诉她：「如果你认为男人都是说一套做一套，那你会遇到的，当然都是那些说一套做一套的男人。」

道理很简单，我们会吸引什么样的人，就看我们送出什么样的波。如果你认为所有的男人都不是好东西，那你会吸引到的就是所有坏的男人；就算有些并不算坏，但也别指望他能带来什么「好东西」。因为那些好的男人，那些好东西，跟你认知的「频道不同」，又如何跟你搭上线呢？

为什么你总是遇到这样的人？现在你知道了吧，你会一再遇到同样的人，遇到同样的事，直到你改变你的想法，改变你发出的波为止。

把好运吸过来

听过能量场吗？相似的能量会吸引相似的能量，形成一个「能量场」。能量场像磁铁一样，会把相同的人事物「吸在一起」。正如同前面所说的，酒鬼会吸引其他的酒鬼，同时也会被其他的酒鬼所吸引；一个积极进取的人，周遭必然也都是积极进取的人。

所以如果你希望成功，就必须多跟成功的人在一起；希望快乐，就多跟快乐的人在一起。无论你希望在身上创造什么，先让自己成为那样的人，把自己变成一个磁性的中心，创造出你希望的能量场，那些和它近似的东西自然会被吸引过来。如果你希望能遇到好事，那么就应该尽其所能去做一些好事，而后好运自然会降临。当好运降临，又会吸引更多的好事。一旦你了解这个秘密，你自己也可以创造你想要的一切。(待续)

转自希代书版《所以，你也要发正念》

10/11/2004 2:46:00 PM

[ 本帖最后由 yuandizi 于 2009-6-4 11:51 编辑 ]

yuandizi · 发表于 2009-6-17 11:50:30

好心情就是好风水
所以，你也要发正念(五)

作者：何权峰

【大纪元10月12日讯】如果有人问我「你看我们家今年的运势好不好？」我只要看这个家庭的每个人是好或不好，就知道了。是的，只要从一个家庭的气氛，就可以得知这个家的气运到底好不好；从一个公司的整个气氛，就可以得知这个公司的气运到底强不强；在里面所有人的念波可决定一个家、一个公司、一个团队的气运。

我们常听说某个地方地理好、风水好，说的其实就是能量场。如果住在一个好的能量场，就会一帆风顺、家庭兴旺；反之，不好的能量场，就会带来灾祸，运势就会走下波。

你是否也观察到，某些选举当选人的竞选总部，在下一次选举时会特别获得青睐；某些乐透彩中头彩的地方，特别容易再开出头彩；另外我们也可以看到，有些房子似乎风水特别好，不管谁做什么都大发利市；另有些店则是一手换过一手，不管做什么生意很快就倒店，为什么？

没错，是能量场。当选、中头彩或大发利市的地方，都汇聚了很强的人气（能量），而这些人气又会吸引更多的人气，形成很强的能量场，这就是为什么许多人会那么讲究风水的道理。选举当选、中头彩或大发利市都是好事，好事就会发出好的念波，而汇聚了所有好的念波所形成的能量场当然是上好的风水。

什么是能量场？

那能量场又是什么？能量场又称之为气场（aura），也就是中医说的「气」，它像光环似的环绕著人体，一些有天眼通的特异功能者就能看到。它的原理很类似电磁场。

电子在一个导体内运行会产生电，电的流动产生电场，而变化的电场会在其附近产生变化的磁场，这个变化的磁场又在其附近产生变化的电场，新产生的这个变化的电场又在附近产生变化的磁场……这样继续交变下去。因此电场与磁场两者是互为因果的，这种结合称为电磁场。

随著科学发展，现在大家都知道我们人体也是带电的，医生们早已用心电仪来做心电图（EKGs），用脑波机来做脑波图（EEGs），这种用来测定身体电力活动的设备都可以测到人体能量场的电力活动。脑有脑电波，肌肉有肌电波，意念有思想波。

我们的每个念头都负荷著不可思议的电能，这些能量都携带著讯息向外发射，不同的能量形成不同的能量场，这能量场形成了众人「振波」交织的网络，结构要比我们任何的想像更为复杂。

为了更生动描述，让我们想像在办公室里有几个人，他们各自远在房间的一偶，其中有位叫春娇的今天心情很糟，然后她就发出不好的波，而如果这发出的波很强，时间够久，就会影响到办公室的每一个人。假如这时正好另一个叫志明的同事也发出同样的波，他就会跟春娇发生共振，心情也跟著低落下来，于是这整个办公室就会形成一个负向的能量场。

我想许多人应该都有这样的经验，有时候你进到一间房子，突然间会有一股阴郁的气氛会来到你身上；然后你走到另外一个房子里，突然间你会觉得心旷神怡，原因就在能量场。一旦你进入不同的场，甚至只要靠近，你就会感觉到不同的氛围，然后你也将跟著改变。

这就好像你在家里面，虽然是同一栋屋子，但每个房间都各有不同的味道，各自形成一个场，餐厅有餐厅的味道，客厅有客厅的味道，地下室有地下室的味道。而如果厨房有人正在做菜，就说在卤红烧蹄膀好了，那你在客厅、卧房就会闻到卤蹄膀的味道，如果打开窗户或门，甚至就连你隔壁的邻居，和路过的行人都可以闻到。念波扩散的道理正如同气味会散播开来一样，我们的念头会影响周遭的人，别人的念头也会进入我们。

回到前面办公室的例子，春娇的负向念波会影响到周遭每个人的振波，而新的振波又会产生新的能量场，而后者再又干扰周遭的每个人……。就像电场与磁场的原理，这种情况如果持续下去，影响所及是相当惊人的。如果此时你刚好进入这个能量场，就会莫名的感到不对劲，或突然变得心情低落；或者更倒楣的事都可能发生。

共振波的力量

共振波的力量是相当惊人的。当一个部队齐步走过桥梁时，如果他们步伐的频率与这座桥的固有频率一样时，就会产生共振现象，可能使这座桥塌下来。这就是为什么军队在行经桥梁时，要变更步伐，原因就在这里。

物理学家钱尼（Margaret Cheney），他曾把一个小振动器安装在一栋十层楼高，只有钢骨而建材还没安装上去的建物上。振动器是夹在其中一根钢梁上。数分钟后钢梁开始在振动。慢慢的振动的程度增加，延伸到整个钢骨结构上，并开始发出吱吱叫声，摇摇晃晃起来。钢架上的工人以为发生地震，纷纷逃到底层来，警察也全部出动。在未出事前，他赶快把振动器收起来，只造成一场虚惊而已，他就若无其事的走开了。他说如果再继续十分钟，就可以把这栋建筑物震倒，可见共振的威力。

宗教的祈祷，发念波，之所以聚集在一起，原因即是大家思想波一致会产生共振，会形成一个强大能量场。同样的道理，如果一个家、一个团体当中的每一个人都有共同的信念，有共同的目标和理想，那念力将有相乘的作用，正所谓众人同心其力断金。

所以，如果你想知道「你们家今年的运势好不好？」很简单，你只要看你们家庭里的每个人是好或不好，就知道了。是的，只要从一个家庭的气氛，就可以得知这个家的气运到底好不好；从一个公司的整个气氛，就可以得知这个公司的气运到底强不强；在里面所有人的念波可决定一个家、一个公司、一个团队的气运。

如果一个家成天吵吵闹闹，每天为一点小事搞得气急败坏，能量都耗光了，还谈什么气运？人们住在一起形成一个家，每个公司团队是大一点的家，所有的家形成了国家，如果每个家都不好，国家就不可能会好，国运就不可能昌隆，说到这里，你知道念波的重要了吧！

风水好坏的关键

一个不好的场，就不可能是一个好的风水；而一个好的风水，就必然是一个好的场，即使那个场的地理环境不好也没关系，「场」才是最重要的。

所谓好的风水并不光是好的环境，更重要的是要有好的心境。这点大家必须牢记，内在的心境才是最重要的。事实也是如此，如果你心情开朗，眼下所见都是好山好水，所到之处也就成了好风水；假如你老是抑郁寡欢，一副愁眉苦脸，那就算让你住在最好的地段，给你最好的环境，你终究还是那个样子的。因为住在里面的是同一个人，不是吗？

好心情就是好风水，如果你想选择一个新房子，就用这个当作指标，哪间房子一进门就觉得心旷神怡，那就是好风水；而当你待在里面觉得闷闷的，心情也跟著沉闷起来，那就表示那房子的场不好、风水不好。如果这房子有人住过，那个「场」很可能是前面居住的人所留下来的，不要紧，我们一样可以透过念波来改变整个场。

总之，你的心情和念波才是决定一个风水好坏的关键，了解了吗？(待续)

转自希代书版《所以，你也要发正念》

10/12/2004 3:16:10 PM

[ 本帖最后由 yuandizi 于 2009-6-17 11:53 编辑 ]

yuandizi · 发表于 2009-6-17 11:51:35

你会变成跟你在一起的人
所以，你也要发正念(六)

作者：何权峰

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【大纪元10月14日讯】我们一直持续地受到围绕在我们身边的人影响，任何你所想的都是别人给你的，任何你所感觉到的也都是别人给你的，那是人们很少意识到的事实。如果你接近一个好人，你就会感觉到内心的良善突然被唤醒；如果你接近一个坏人，你就会感觉到内心的邪恶突然被唤醒；如果你跟一个有问题的人在一起，那你迟早会出问题的。

有时候没来由的，你突然变得心情低落，你也说不上来是为什么，也没有发生任何事，但是你的情绪就是这样，突然间被一种阴郁所占据，像有一种东西进入到你的脑子里。那东西是什么？那其实是别人所释放出来的负面思想，刚好被你接收到。

有时候这种低落的情绪会持续一阵子，即使你刻意要抛开，却一点用都没有，那是因为你跟这个念波产生了共振，所以那个情绪会继续下去。这是许多人常有却搞不清楚怎么回事的经验。

我们的思想就像云一样飘来飘去。有时候你周围的人，他们的思想会进入你的天空，有时是你的思想会进入他们的天空，那就是为什么有时候你会觉得跟某人在一起时突然变得心情低落，而跟另一个人在一起时，突然觉得振奋起来，突然觉得很快乐。

每个人随时都在交换能量

你是否曾待在一间屋内，所有人的能量和情绪都很低落，然后有个人走了进来，他才刚踏进屋内，整间屋子的气氛突然改变，所有的人突然活跃了起来？这间屋子原本能量场很差，但这个人在进入之后，整个「场」（field）都变了，因为他的能量场触碰到每一个人。

听起来似乎有点玄，但却是真的。整个世界随时都在交换能量。你的能量会触及别人，别人的能量也会影响到你。一个紧张的人会使你也紧张，一个真正放松的人会使你也放松；如果有人在你旁边打哈欠，你也会跟著打哈欠；我们一直受到围绕在我们身旁的人的影响，如果有几个人在打瞌睡，而你就在他们旁边，你会感觉到这个现象─别人睡眠的波动会触及到你。

某个人觉得悲伤，他虽然没对你说，但你坐在他的旁边，突然间你会感觉到一股阴郁进入你的身上；某个人感到高兴，他一句话也没对你说，但你会感觉到有一种快乐的氛围扩及到你。有一群人在那里有说有笑，但只要你带著悲伤进去试试看，几分钟之内你就会感觉到不一样的变化，每个人的感觉都变了。

如果你跟快乐的人在一起，你就会变得快乐；如果你跟闷闷不乐的人在一起，你就会变得闷闷不乐；如果你每天跟那些心理有问题的人在一起，早晚也会变成那样的人。

心理治疗师发疯的比率比其他任何行业的人都来得高，自杀的比率比其他任何行业的人也都来得高，那个数字几乎是两倍，这是怎么回事？他们在治疗别人的心理，而自己却发疯了，为什么？因为一个心理有问题的人，会散发一种负向的振波，而当你跟他在一起，倾听他说话，其实是在吸收他所丢出的负面能量。而且，当你跟他在一起的时间愈长，你就吸收愈多。你会渐渐变成跟你在一起的人。

人们常说某对夫妻或情侣夫妻脸、夫妻脸，两个原本出生背景、学经历都不同的人怎么会相像呢？没错，是因为在一起相处久了，能量一直互换，两个人自然也就愈来愈像。

心灵传染病

靠近一个乐观的人，你也会跟著积极起来，有很多事情都会变成可能，有很多没希望的事都会重新燃起希望；接近一个热情的人，即使你心碎如冰也会变得温热；但是当你靠近一个悲观或喜欢负面思考的人，那就糟了，你会发现有很多原本没有的事也能积非成是，原本很简单的小事也会变成滞碍难行的大事。当你跟那些病态的人在一起，某种在你里面病态的部分就会开始跟他们接上线，然后你也会变得有病。

以能量场的角度来看，从事医疗、心理治疗，甚或帮人收惊趋邪这类工作其实是很危险的，每天身旁围绕的都是「有病」的人，迟早自己也会被传染。是的，精神病会「传染」、自杀会「传染」，就连思想、情绪都会传染，尽管你并不自觉。

我们一直持续地受到围绕在我们身边的人影响，任何你所想的都是别人给你的，任何你所感觉到的也都是别人给你的，那是人们很少意识到的事实。如果你接近一个好人，你就会感觉到内心的良善突然被唤醒；如果你接近一个坏人，你就会感觉到内心的邪恶突然被唤醒；如果你跟一个有问题的人在一起，那你迟早会出问题的。

你有没有发现一个现象，那些经常去求神问佛，喜欢找人改运的人，运势似乎都不怎么好。这种情形到处都可以看到，他们并没有因为常跑庙宇道场，常去神坛而愈变愈好，有的人气运反而愈来愈糟，为什么？因为会到那里的人，多半都是「有问题」的人，事实上愈有问题的人愈会去那里，问题愈严重的跑的就愈勤，而当有一大堆带著问题苦恼的人都汇集在那里，你可以想见那个「能量场」有多糟，如果你经常去那里，不出问题才怪。

我们应该多去一些好的地方，多去一些汇聚欢乐喜悦的「场」，多接触那些开朗豁达的人，这要比一天到晚去「求神问佛」强的多。

接近那些散发美好、良善、欢乐的光芒，接近他们，接近那些思想，那些人和那些地方，进入他们，在那里，你的光亮才会被点燃，黑暗自然消失。

转自希代书版《所以，你也要发正念》

10/14/2004 12:52:26 AM

[ 本帖最后由 yuandizi 于 2009-6-17 11:56 编辑 ]

yuandizi · 发表于 2009-6-24 19:58:32

别让脑袋装垃圾
所以，你也要发正念(七)

作者：何权峰

【大纪元10月14日讯】你或许并没有觉知到，你的头脑塞满了垃圾，而这些垃圾多半是那些你「所关心」的人给你的。因为你关心他，所以你必须听他的抱怨，聆听对方不愉快的总总，他不断向你丢出它负向的能量和振波，而你继续在吸收，直到他释怀了，你也塞满了垃圾。而当你头脑塞满了垃圾，你不自觉的也会把垃圾倒给那些你「所关心」的人。

如果有人把垃圾倒在你的身上，你会怎么样？会生气、会拒绝、会跟那个人抗争，对吗？但是如果有人把垃圾倒进你的脑袋呢，你会怎么办？如果有人带给你一些负面的讯息，说一些不愉快的事给你听，你会反对吗？还是任由他把垃圾倒给你？

这是很奇怪的事，人们会去抗拒「外在」的垃圾，但对「内在」的垃圾却「逆来顺受」。当有人把垃圾堆在你家门前，你会很不高兴；但是当他们把情绪和思想的垃圾带进你脑袋里，你却不会反对。如果邻居、亲友把垃圾扫到你家门口，你会说：「你在做什么？你怎么可以这样？」但如果他把垃圾扫到你的脑袋，甚至连同别人的垃圾也扫进来，你会傻傻的装进去，等到人家要离开了，你还会说「有空常来！」。你的头就像垃圾桶一样，接收了一大堆别人丢出来的垃圾……

他的垃圾会变成你的垃圾

你或许并没有觉知到，你的头脑塞满了垃圾，而这些垃圾多半是那些你「所关心」的人给你的。因为你关心他，所以你必须听他的抱怨，聆听对方不愉快的总总，他不断向你丢出它负向的能量和振波，而你继续在吸收，直到他释怀了，你也塞满了垃圾。而当你头脑塞满了垃圾，你不自觉的也会把垃圾倒给那些你「所关心」的人。

你曾经注意过或观察过吗？如果某人向你诉苦，告诉你一些抱怨和谴责，你的呼吸会改变，你的脸、你的眼睛会改变，你的想法、情绪，说话的口气也会改变。如果你很专心、很投入的听他讲，他的垃圾就会变成你的垃圾，你的整个人会开始散发出同样的谴责与厌恶。

是Ken Kizer说的吧，「你的生命若没有界限，别人就会进入你的生活，停留在你不希望的耽误和他们不应该存在的地方。」许多人之所以惹了一堆事非，即是因为太涉入别人的事。

不，你不该涉入。要想拥有一个清明的头脑，要有好的念波，就不该让那些负向的讯息进入你的头脑里，这是很重要的。你必须很觉醒，使进入你里面的讯息都是正面的，其余的都应该避免。

这些负面讯息当然也包括，你所看的书本、所看的报张杂志、所看的电视电影……。现代人是直接由媒体吸收资讯，而媒体为了收视十之八九会影射一些火暴、耸动、麻辣的讯息，其内容往往就是情色、灾难、血腥与暴力。当我们每天坐在萤光幕前，无形中也把那些负向的垃圾讯息吸纳到脑袋。

你并没有觉知你在对自己做什么，当你在听别人的抱怨和谴责，在听电视电台传播的负面讯息，你其实是在「吸毒」；如果你看一本惊耸的小说，看一部谋杀的电影，你不知道你在做什么，你其实是在「杀害」自己。

你注意过吗？你的心情会跟著剧情升降起伏，你甚至成了影片中的人。当影片出现一幕一幕追杀打斗的画面，你的心情也跟著激荡起来，你的心跳加速，手也跟著握起拳头。假如影片很恐怖，出现阴深的通道、隐藏的恐惧、吸血僵尸、谋杀凶手及其他威胁，你的双腿会紧靠，双手紧抓著衣服或用手遮眼，在空档时你会把衣服的拉链往上拉。假如你是在家里，你会冲出去检查门窗有没有锁好。

各位千万别小看这种「精神暴力」，它对我们的心理和生理的影响是相当大的。有一个实验，他们找了十二个健康的人，并且在实验之前，先为这些人做尿液检测，以确定他们都正常无误。

然后，实验人员分别给这些人看不同的影片，其中一组给他们看恐怖、看愤怒、暴力、残酷的影片，当然，他们的情绪会随著剧情而改变，他们变得紧张、焦虑；而另一组给他们看幸福、喜悦、快乐的影片，他们觉得高兴和放松。过了三十分钟之后，再个别做尿液采样，根据尿液分析显示，每个人的尿液都变得不同，体内的化学物质已经改变，那些感觉到紧张焦虑的人测出的结果是不正常，而那些感觉高兴放松的人是健康的。

想想，如果一个三十分钟的影片，会有那么大的影响，那么那些你每天所看、所听、所接收的讯息呢？你想过这种「长期催眠」的毒害吗？

潜意识被催眠

我们每一个人的大脑都有两个层次，即意识（理性）和潜意识（非理性）。譬如说你在跟朋友聊天，你的意识就忙著谈话，而你的潜意识则不断的在吸收这些讯息；当你在听电台、在看电视，你的意识在欣赏节目内容的同时，你的潜意识就把那些讯息储存起来。我们在思想时，运用的是意识，但所有的思想最后都会沉浸到潜意识里。

许多人应该都有过这样的经验：看到了某个旧识或影片中的演员，明明知道对方的名字，但一时就是叫不出来。结果，过了几个小时之后，心思早已移转他处了，才猛然想起：「他就是某某人嘛！」这就是潜意识的功能，它会记下所有的讯息，即使意识并没有「意识到」。

科学家发现，意识脑仅潜意识脑的十分之一，就像冰山一样只有百分之十露出水面，其余还有九倍的部分潜藏在水面之下（怪不得叫潜意识）。由于它并没有显现出来，所以大家对潜意识的部分多半一无所知。

是的，你的潜意识每天都被催眠，而你却不自知。当你每天跟朋友，跟那些三姑六婆聊天，你以为你只是在闲聊而已吗？当你打开报纸、打开电视，你以为自己只是打发时间吗？不，你是在催眠，是在洗脑。

媒体广告就是最好的例子，当每一个广播节目、每一个电视萤光幕、每一份报纸杂志，都刊登某个广告，比方说「奇丽面霜」，当广告说「奇丽面霜面面俱到，清洁、滋润、深层护肤三效合一；奇丽、奇丽、奇丽，让你出奇美丽」只要每天重复的广告，然后再找个皮肤水水嫩嫩的美女代言，就像催眠一样，下一回当你到超市，到百货公司专柜，你就会想试试「奇丽面霜」，没错，这就是你的潜意识被催眠了。

同样的情形，你以为别人对你说的话，你只要听听就算了，无伤大雅，如果你那么认为，那你就错了。我必须提醒大家，我们的潜意识并不会分辨经验的真假，也无法分辨那经验是谁的。每一个你所接收到的讯息，你的潜意识都「照单全收」，并且储存起来，就好像是发生在你身上的一样。更明白的说，如果你每天接收的都是「没营养」的讯息，潜移默化之后，你也会变成「营养不良」的人。

因此，当我认为某个人对我说的话没有营养时，我会转移话题。如果那个人还继续说下去，我就藉故离开。平常，我也不看那些没有营养的节目和书报，尽可能不让自己接收「垃圾讯息」。

潜意识好比园中的土壤，会无条件的接受我们所播下的任何种子；好的、坏的，它都不会抗拒。如果你所播下的都是杂草，所接收的都是垃圾的话，那么你的花园必然杂草丛生，混乱无章，不能不慎。

转自希代书版《所以，你也要发正念》

10/14/2004 7:43:45 PM

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