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希腊独特的地中海式风情，在各种美味料理中展露无遗！全麦面包、地中海蔬果、新鲜渔获、羊肉、乳酪等自然食材，再搭配橄榄油、葡萄酒及外来的香料，丰富了这个神话国度的饮食……
谈到希腊，不知是听多了千古传颂的神话，还是记忆中不时浮现的蓝天碧海景象，总会挑起许多浪漫绮想。令人好奇的是，蓝顶白墙内的寻常百姓家，餐桌上传来的阵阵飘香，是否也揉合了灿烂阳光、蔚蓝天空、湛蓝海水的味道及来自众神的独特秘方，否则为何如此令人吮指回味呢？
雅典娜的礼物——橄榄油
从守护神雅典娜的赠与开始，橄榄油这份珍贵礼物即与希腊结下不解 之缘，是当地人的基本生活所需，从日常食用，到清洁、保养等，都与橄榄相关制品脱离不了关系。橄榄树从种植到结果，大约需要5至7年的时间，由橄榄压榨而 成的橄榄油可是大有学问，其等级往往决定烹调的最佳方式，譬如：精致橄榄油为突显原汁风味，通常用于生食、凉拌或沙拉；较次级的橄榄油营养价值仍高，但价 格较为平民化，作为厨房里的常备油，煎、煮,炒、炸皆宜；有些则加入不同香料、辣椒等，制成风味特殊的食用油。
以浓甜咖啡开始一天，ouzo酒最具代表性
希腊的一天，常是以一杯既浓又甜的咖啡作为开端。在克里特岛的许 多咖啡馆，老板将磨得极细的咖啡粉倒入有柄的铜壶中，加入一大匙砂糖，注入热水，然后置于火炉上加热，沸腾后舀去上层的泡沫，倒进咖啡杯中，咖啡粉、砂糖 都沉入杯底，变成浓浓的甜浆，可说是希腊人的最爱。希腊是酒神戴奥尼索斯(dionysos)的故乡，葡萄酒文化之传播也是始自希腊。希腊每年葡萄酒的总 产量约5亿公升，甜白酒即占了60%，而克里特岛与圣扥里尼岛是葡萄酒的两大产地，其中，圣扥里尼岛的餐厅还有私酿的葡萄酒，有机会造访一定要试试！当 然，到希腊别忘记要品尝最具代表性的ouzo酒，几乎各地的餐厅都有提供，通常伴随ouzo酒而来的是一杯开水，让人可以自由稀释。
市井小民最爱干果、腌渍物
五谷杂粮和全麦谷物对健康的重要性不在话下，也是地中海地区人民 常摄取的食物。希腊有风行地中海地区的pita面包，搭备面包的沾酱更是多采多姿，当地最著名的沾酱，几乎都是以新鲜蔬菜加上橄榄油或优格调制而成，让人 可尝到时蔬的鲜脆滋味。新鲜蔬果不虞匮乏的希腊，此地人民看待蔬菜、水果不仅止于配菜或盘饰，而是将其营养与美味发挥至极致，如蕃茄、青椒、洋葱、茄子、 小黄瓜、蔾豆、西洋芹、大蒜等，都是入菜的好材料，有了这些鲜活佐料，更让希腊美食增色不少！此外，以油、醋腌渍的各式蔬菜、橄榄，希腊人称之为 mezedes，则是小酒馆里常见的下酒菜。得天独厚的希腊三面环海，拥抱海洋的恩惠─海鲜并不难，丰富的新鲜渔获如鱼、虾、蟹、干贝、蛤蜊等，可轻易变 化餐桌上的菜色。另外，随处可见的干果零嘴摊贩，摆满花生、杏仁果、开心果、无花果、葡萄干等干果，最能展现希腊的街头风情。
以橄榄油为烹调基底，搭配爽口的蔬果、鲜美的海鲜、道地的羊肉，谱出变化多端的希腊美食奏鸣曲。贪恋浪漫爱琴海的阳光，就从餐桌上的碧海蓝天启航吧！
慕沙卡的魅力
您可以试试看已有百年历史的慕沙卡(moussaka)。其素材 是用碎羊肉、起士一层层堆栈烘烤而成，内裹以茄子、香料、蕃茄等佐料，待烤至金黄，在面皮洒上些许羊奶起士，保证让你有惊艳的口感。如果你是素食拥护者， 又想尝尝传统美食的风味，亦可试试素慕沙卡(茄子千层派)。茄子、葵瓜子、松子、葡萄干、香料等食材，上覆羊奶起士烘烤，既能享受健康又能一饱口腹。
图：称雄雅典比萨
即无边比萨，粒粒饱满咸口的肉丸，希腊风味的茄子佐以欧洲传统的香料罗勒叶，还有意大利香肠、青、红椒等点缀其间，色彩鲜艳，洋溢地中海风情
图：爱琴海泡沫咖啡
图：克里特黑椒羊腿扒是古代希腊牧羊人的美食
图：特洛伊墨鱼球代表地中海丰富的物产
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发表于 2006-12-2 05:39:05
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