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不到一小时准备的晚餐(组图)

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论坛元老

香香

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发表于 2007-3-24 04:28:02 | 显示全部楼层 |阅读模式
  周末带孩子出去玩,玩得尽性,但感饥肠辘辘,已是傍晚时分。对外面的食品实在是胃口缺缺,还是回家自力更生吧。

  挖两杯米,加水,电饭锅插上电源,着手准备其他的。

  排骨汆一下水,放压力锅,加泡开的海带,葱,姜,料酒,水,开压!20分钟即可。

  

  虾(DIVINE的)用竹签穿一下,喷点BUTTER SPRY,撒上大祘盐,入350F烤箱,7分钟。

  

  扒几瓣芹菜杆,去筋,切片,起油锅翻炒几下,加日前煸炒好的鸡丝,下盐,黑胡椒,鸡精调味出锅。

  

  青菜洗一下,纵切,下油锅,断生后,加盐,牛奶,最后勾芡。

  

  晚餐就这么快速简单地解决了。

  饭后做个简单的玛格丽逹小饼(叶脉的配方,谢谢),香松酥甜,很好吃。

  

  一点做饭省时的小窍门和大家分享:

  A。平时家里可以泡发一些海带,香菇,木耳啥的,配菜,做汤很容易,免得到时还是硬巴巴的,没法用。

  B。周末有空时,可多切一点肉丝,肉片,下油锅煸炒后,用干净的盛器盛好,封闭放冰箱。不污染的话,可在4度冰箱保存3-4天。

  C。每次包饺子,馄饨时,多包一点,除了当天吃的,剩下的生的,摊开冷冻,冻硬后,装封口袋,遇到没时间做饭时,下一包,很方便。

  D。天热了,凉拌面是一道很不错的住食。有空时,多下一点面,出锅后,用冷开水冲一下,再拌入香油,装在封口袋里,冷藏,要吃时,微波炉解冻,加些自己喜欢的调料,或前一天剩下的菜,三分钟就有饭吃了。

  还有很多办法可以节育做饭的时间,大家补充!

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发表于 2007-3-25 15:36:29 | 显示全部楼层
轻松又省时,真是好办法!
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发表于 2007-4-6 10:53:34 | 显示全部楼层
谢谢提醒啊!
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论坛元老

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发表于 2007-4-7 11:42:58 | 显示全部楼层
不到一小时准备的晚餐


真行啊!!!
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发表于 2007-4-11 14:44:19 | 显示全部楼层
不错!不错!好办法!
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