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或许很多人不知道,简单的一个白菜汤,就有很多种做法,例如清淡白菜汤、海米白菜汤、排骨白菜汤、冬菇白菜汤、苡仁白菜汤等,可见白菜汤并不简单。
白菜汤的不简单,不仅仅体现在做法繁多上,还体现在营养价值上。据说1909年秋末冬初,病入膏肓的慈禧太后,一直靠着白菜汤维持奄奄一息的生命。慈禧太后一辈子饮食极为讲究,为何反倒在生命垂危时刻吃起了清汤寡水的家常熬白菜呢?
其实白菜具有很高的药用价值,用它治疗一些小病小疾,疗效常常不亚于药物。如用大白菜根加大葱根同煎,或以白菜心、白萝卜水煎,趁热喝下,盖被汗出,可治感冒;大白菜根加冰糖煎服,可治百日咳;白菜捣烂、绞汁,加温内服,可治消化道溃疡;新鲜白菜心切段,加醋、盐、香油、大蒜等调料,搅匀生食,可解酒精中毒;大白菜煎浓汤,洗患处,可治冻疮。
这里就介绍一款上汤白菜心,煮白菜心的第一道汤汁带微酸,可倒掉换上新高汤,味道会较清甜。
材料(二人分量):白菜心半斤,火腿三片;
调味料:鸡高汤三杯,盐半茶匙。
做法:
1、白菜心洗净,放入锅内,加两杯鸡高汤和火腿片煮十分钟。
2、煮白菜心的汤汁倒掉,另用一杯鸡高汤放入白菜心内同煮,并加盐调味。
3、将白菜心挟出放入盘内,铺上火腿倒入汤汁即成。 |
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