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微波田园风味 串串烧

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论坛元老

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发表于 2007-7-3 01:18:15 | 显示全部楼层 |阅读模式
本文由 dreamland 在 2007-7-2 14:43 发表于: 倍可亲.美国 ( backchina.com )





  材料:

  三色彩椒各一只,洋葱一个,牛肉150g,鸡肉150g

  做法:

  1、将三色彩椒和洋葱洗干净后,切成小块待用,牛肉和鸡肉买回来后直接切成小块,待用。

  2、将准备好的材料,用竹签将顺序逐一串起,串成色彩斑斓的串串。

  3、将 微波炉的烧烤盘上涂上一层油,放上串串,然后用微波炉的烧烤档火力,烤10分钟,香喷喷的串串就可出炉罗。
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