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脊椎若向身体的任何一边弯曲歪斜，就是所谓的脊椎侧弯。
一位焦虑的妈妈带着刚考完学测的女儿来看诊，说她的女儿走路怪怪的，身体好象老是歪一边。仔细观察她站立和走路的姿势，发现小女生肩膀一高一低，走路的步伐也不对称。再请她弯下腰，又发现她一边的肩胛骨隆起来，像座小山丘。
当告诉这位妈妈说，她的宝贝女儿是脊椎侧弯，没想到妈妈的眼泪竟然夺眶而出，喃喃自语说：「宝贝，都是妈妈不好，我不该每天都要你带参考书到学校，我不该老是要你去补习，…妈妈等一下就带你去买矫正带。」
●什幺是脊椎侧弯？
当我们从后面看身体，正常的脊椎从上到下是呈一直线的，如果脊椎向身体的任何一边弯曲歪斜，就是所谓的脊椎侧弯。
事实上，大部分的脊椎侧弯并不是单纯平面的左右倾斜，而是一种3D「旋转」的变形，脊椎变得好象旋转梯一样。
●为什幺会脊椎侧弯？
大部分的脊椎侧弯都是不良姿势所引起的，尤其是正处于发育期的青少年，如果坐没坐相、站没站相，老爱躺在沙发上看电视，而且又不爱运动，就很容易导致脊椎侧弯。
有些家长会把脊椎侧弯归咎于书包背太重所引起，但这并没有直接的证据来加以证明，更何况，一天背书包的时间也不过短短的几十分钟。
有一小部份的脊椎侧弯则是因为特别的原因，例如脊椎的发育异常、长短脚、脊椎感染、或是肌肉神经病变（例如小儿麻痹、脑性麻痹、肌肉萎缩症）所造成。
●脊椎侧弯会怎样？
如果有脊椎侧弯，脊椎旁边的肌肉就会因为两边不平衡而拉扯，肌肉容易疲劳僵硬，出现腰酸背痛的现象。如果再加上缺乏运动和姿势不良，身体还会演变成慢性的肌筋膜发炎，直接影响工作、上课、睡眠等生活品质。
等到年纪大的时候，脊椎也会因此而提早退化，导致长骨刺或椎间盘突出，最后得要开刀才能治好。
由于脊椎侧弯会直接影响个人的外观。严重的脊椎侧弯患者看起来就是头歪一边、肩膀一高一低，连走路的时候都不容易保持平衡。
与众不同的外观会让脊椎侧弯的小朋友失去自信，不敢与别人相处，久而久之还可能演变成悲观忧郁的个性，形成健全人格发展的障碍。除此之外，变形的脊椎还会压迫胸腔，影响心肺功能，对健康与寿命产生严重的威胁。
●脊椎侧弯要怎样治疗？一定要开刀吗？
脊椎侧弯的成因很复杂，在治疗方面也要就病因、年龄、部位、以及严重程度作多方面的考量。一般来说，我们可以根据脊椎弯曲的角度来订定不同的治疗计画：
◎弯曲角度＜25°：姿势矫正和运动
◎25°＜弯曲角度 ＜ 40°：穿戴特殊背架
◎弯曲角度 ＞40°：开刀治疗
但是如果脊椎侧弯的角度增加的速度太快，或是有神经被压迫、心肺功能变差的症状出现，就要考虑开刀治疗。
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发表于 2007-8-28 13:12:42
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