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电脑族的美颜饮品:绿茶蜂蜜水

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发表于 2009-1-3 22:54:57 | 显示全部楼层 |阅读模式
今天,给广大电脑族们推荐一款上好的美颜饮品:绿



茶蜂蜜水。长期饮用这款饮品,不仅可以改善暗沉肤



色,还能缓解便秘,帮助我们告别“小腹婆”。





原料:




   1、绿茶粉。推荐天福茗茶的绿茶粉,口感很好,冷



水也可以冲泡。





   2、蜂蜜。推荐暖胃的龙眼蜜、枣花蜜或荔枝蜜  



制作方法:

   将绿茶粉用温水或冷开水(一定在40度以下)溶





解,之后加入少许蜂蜜。


  注意:

   1、在高温下,绿茶粉和蜂蜜的营养结构都会受到破





坏,所以尽可能选择温度较低的饮用水。




   2、绿茶性凉,女性经期最好避免饮用。
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