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人生指南
人生是短暫的,對每個人來說不會輪回,僅僅只有一次。我們要有良好的心態和愉快的心情來度過此時此刻,也許你的生活始終充滿著陽光,事業始終成功。一位哲人說過:“你的心態就是你真正的主人。”一位偉人說:“要麽你去駕馭生命,要麽是生命駕馭你,你的心態決定誰是坐騎,誰是騎師”。佛說,物隨心轉,境由心造,煩惱皆由心生。心態的不同必然導致人格和作為的不同,因而也會譜寫不同的人生。
是的,人生的旅程並不是一帆風順,總是充滿坎坷,充滿挫折,只要有快樂的心境,才能坦然面對困難的挑戰,化憂為樂。人的情緒好與壞直接影響人體生理活動和健康狀況。好心情可以益壽延年,而愁腸百結可積鬱成疾,怒發沖冠可導致猝死。常言道:“笑一笑十年少,愁一愁白了頭。”確有道理,心情愉快氣血通暢,消除煩惱,促進健康。
時光如梭,人生苦短,幾十年如同行雲流水,生命不可能周而復始,要珍惜生命,快樂地生活,善待每一天、每個小時。每當想到這些,你的心情就會變得晴朗,當困難、煩惱襲來時,你就會坦然處之。人生每個人都有著不同的心態,不同的心態往往決定著不同的人生。良好的心態是成功人士的重要標志。
如何理解心態與心境的哲理與內涵呢?個人認為應從以下八個方面去認識:
1、好心態,體現一個人的心理素質。心態的不同必然導致人格和作為的不同,因而也會譜寫不同的人生。生活中,我們常常會議論心態這個問題,常常會就某一件事議論這個人的心態好或者那個人的心態不好。心態,不言而喻,就是指一個人的心理狀態,換言之,就是指一個人的心理素質。
2、好心態,反映一個人的品德修養。在現實生活中,有的人為同事的進步或取得的成就而高興,對比自己能力強的人從內心敬佩,並暗自以他為榜樣,向他學習,取他人之長,補自己之知。然而,也有些人與此相反。自己窮,也不能讓別人富,這是一種不正常的心態。
3、好心態,影響著一個人的身心健康。消極的思想與不滿情緒會引發疾病。著名醫學保健專家洪昭光說過:“人的健康長壽四要件之一,就是心態平衡。”諾貝爾醫學獎獲得者亞歷西斯?卡瑞爾的論斷:“無法處理憂慮的人,往往英年早逝。”作者說明心態與健康的關系是緊密相聯,息息相通的。
4、好心態,彰顯一個人的良好心情。好心態帶來好心情,壞心態帶來壞心情。一個成熟的人應該理智面對外在環境的變化,不管外部環境如何,都要保持自己情緒的平和愉快。就像向日葵花一樣,永遠面向陽光綻放燦爛的笑容。即使陰天下雨也不氣惱抱怨,更不灰心氣餒,總是對未來報有堅定的信念,相信總有雨過天晴、陽光普照、明媚燦爛的時候。好心態的人,即使遇到挫折坎坷,也不陰冷絕望。不斤斤計較一時的榮辱得失,大度寬厚,豁達從容,虛心學習別人的長處,彌補自己經驗的不足,提升自己的思想境界。有了好心態就會有好心情面對人生每一天。
5、好心態,決定一個人的美滿幸福。我國有句勸人的古語:“為所有而喜,不為所無而憂。”然而,在現實生活中,有些人卻像叔本華所說的那樣:“我們很少想到我們自己所擁有的,卻總是想到自己所沒有的。”這就是人類世界最大的不幸。
6、好心態,決定一個人的人生命運。人類是十足的幻想著,人總是希望生活一帆風順,心情總是艷陽高照。但現實事與願違,生活的道路充滿荊棘,人的心情也陰雨綿綿。每當人細細的回憶生活中的一切,會發現人取得一定的成功的時候,即使是下雨,也總會覺得生活處處是希望,反之亦然。也許心情會受環境,天氣的晴雨的影響,天氣的晴雨不能決定心情的晴雨和人的心態,人生的道路需要樂觀的心態去面對,心晴是要開懷,心雨時亦要開懷,相信山重水復疑無路,柳暗花明又一村。 |
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