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发表于 2015-2-7 10:25:10
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汤在餐桌上不可缺少,喝汤有益于身体健康,怎样做才好喝呢,下面我们一起来看看各种汤的做法吧 ~ 【冬瓜排骨汤】 1,排骨洗净入沸水焯一下,洗净浮沫,沥干水分备用。 2,锅内放一丁点油,放入葱花炒香,放入排骨炒香。 3,添入1.5大碗水,加入盐,大火烧开,转小火炖至排骨软烂。 4,冬瓜去皮切成薄片,将冬瓜放入炖烂的排骨中炖至自己喜欢的软硬
程度调入鸡精即可
。
【鲫鱼豆腐汤】 1,鲫鱼宰杀,去鳞,去肚内黑皮择洗干净,用姜片擦锅加少许植物油,爆香姜片、花椒。 2,放入鲫鱼小火煎两面,不要把鱼弄碎。 3,鲫鱼皮煎制变黄后加入清水,倒入少许料酒,放入干辣椒(不喜勿加),水发香菇。大火煮开后,改小火炖制。 4,炖制40分钟后,放入豆腐块,精盐再炖制10分钟即可。撒入胡椒粉(不喜勿加),香菜段即可出锅。
【番茄肉丸汤】 1,准备好材料,猪肉剁成肉泥,把番茄洗净切块。 2,在猪肉糜里面加入调料,盐,鸡精,淀粉,料酒,少量的水,搅匀。 3,锅里加适量的油烧热后没加入蒜末炒香,接着倒入番茄块里面煸炒一下,加1大碗清水里面煮开。 4,煮开后,把猪肉糜挤成肉圆子下到汤里面。 5,等肉圆子煮熟了,加入适量的盐和鸡精,葱里面调味。
【白萝卜海带排骨汤】 1,将排骨斩成小块,冲洗干净,煮上一锅开水焯烫排骨。 2,倒掉焯烫排骨的污水,洗净排骨,换上一锅清水,将排骨还有葱段和姜块投入锅中。 3,大火煮开,小火炖煮1小时即可得到一锅原味排骨浓汤。 4,将干海带泡开,随意切成小块,白萝卜切片。 5,锅里倒少量的油,先下葱炸锅,再下萝卜和海带,炒均加盐调味。 6,之前煮的原味排骨浓汤入锅,盖锅,将萝卜煮熟就好了。
【泡菜汤】 1,蟹味菇洗净,洋葱洗净,韩国泡菜准备好,猪肉洗净,黄豆芽择洗干净。 2,葱姜蒜切成片,蟹味菇去根部,韩国泡菜切段。 3,豆腐切大片,洋葱切丝。 4,起油锅,先爆香洋葱丝,再放入韩国泡菜,炒出香味。 5,把炒过的泡菜放入石锅内,放入黄豆芽,然后放入豆腐,再放入蟹味菇,放入切好的肉片。 6,把高汤、泡菜汁、盐、白糖、味、糯米酒放入碗中,加韩式辣酱调匀。把调好的味汁倒入石锅内,再放入葱姜蒜片。 7,放到炉子上大火烧开,转小火煮15分钟即可。
【海带紫菜瓜片汤】 1,准备好冬瓜,紫菜,海带。 2,炒锅倒油爆香葱花,到入海带丝和冬瓜片翻炒片刻关火。 3,把炒过的食材倒入汤锅中加入适量的清水,加入适量的虾皮,加入牛肉粉,煮开后加入紫菜。 4,继续煮上10分钟调入盐,胡椒粉,淋入香油,煮开关火。
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