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粉头绿姑汤\宫保墨鱼\etc

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发表于 2005-9-15 10:58:21 | 显示全部楼层 |阅读模式
呵呵,今天给大家来个3菜1汤。

粉头绿姑鱼汤;绿鳍鱼有很多美丽的名字,鲂鮄、国公鱼、
绿莺莺、角鱼、红祥、绿姑、蜻蜓角etc...绿姑肉质一般,
清炖或红烧均可,最美的还是熬成鱼汤.锅内下一点油煎香
葱,加3碗半水,下姜,滑入鱼,大火滚3分钟,撇去浮末,
转小火,加盖,熬到只剩1碗半水的时候就好了。

宫保墨鱼;好吃。

姜汁响油芦笋;私房名菜,我略微改进了一下,加入了我喜欢的姜汁。


炙vine-cherry tomato;不沾锅烧热加extra-virgin olive-oil,
炙到番茄发裂,洒干牛至(oregano)。

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 楼主| 发表于 2005-9-15 10:58:41 | 显示全部楼层
食材篇~~~

vine-cherry tomato
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 楼主| 发表于 2005-9-15 10:59:01 | 显示全部楼层
粉头绿姑
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 楼主| 发表于 2005-9-15 11:01:03 | 显示全部楼层
墨鱼
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 楼主| 发表于 2005-9-15 11:01:40 | 显示全部楼层
墨鱼2(剥出来的骨头,牙齿,眼睛,睾丸)
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 楼主| 发表于 2005-9-15 11:02:12 | 显示全部楼层
落花生(本来想煮盐水花生的,可是后来变注意了,决定就这样生吃)
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 楼主| 发表于 2005-9-15 11:02:40 | 显示全部楼层
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 楼主| 发表于 2005-9-15 11:03:57 | 显示全部楼层
成菜篇~~~

炙vine-cherry tomato
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 楼主| 发表于 2005-9-15 11:04:23 | 显示全部楼层
炙vine-cherry tomato2
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 楼主| 发表于 2005-9-15 11:04:51 | 显示全部楼层
粉头绿姑汤
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 楼主| 发表于 2005-9-15 11:06:10 | 显示全部楼层
宫保墨鱼
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 楼主| 发表于 2005-9-15 11:07:11 | 显示全部楼层
姜汁响油芦笋
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 楼主| 发表于 2005-9-15 11:09:10 | 显示全部楼层
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