找回密码
 注册
搜索
热搜: 活动 交友
查看: 426|回复: 0

[分享]五种食物不妨天天吃 有益又健康

[复制链接]

0

主题

6146

回帖

9062

积分

论坛元老

热心会员

积分
9062
发表于 2005-10-6 02:59:16 | 显示全部楼层 |阅读模式
五种食物不妨天天吃 有益又健康



·蜂蜜每天早晨空腹吃一匙蜂蜜,能安五脏,止痛解毒,防止血管硬化,久服可近年益寿。



·生姜每天吃早饭时以数片生姜佐餐,能促进血液循环,帮助消化。



·花生花生含有人体所需多种氨基酸,经常食用能增强记忆,降低血压,延缓衰老。



·大枣红枣营养丰富,含有较多的糖。维生素、矿物质,有天然维生素之称。



·大蒜大蒜有很强的杀菌,抗癌作用,人们把它誉为地里长的青霉素”和“天然抗生素”。
您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则

手机版|阿波罗网

GMT+8, 2024-11-13 00:28

快速回复 返回顶部 返回列表