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凉拌手撕茄子

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发表于 2016-6-6 10:55:07 | 显示全部楼层 |阅读模式
信源:眉儿博客

1.jpg

原材料:紫皮茄子  猪肉沫  红尖椒
调料:盐  生抽  老抽  料酒  白糖  陈醋  蚝油  辣椒油  蒜  花椒面  香菜  鸡精

2.jpg

制作过程:
1、紫皮茄子洗干净入锅蒸熟。
2、将猪肉沫先炒好,炒锅烧热加植物油,加猪肉沫煸炒至变色加入花椒面、生抽、老抽、料酒翻炒均匀盛出备用。
3、将蒜、红尖椒、香菜切沫。
4、茄子蒸至用筷子插入软烂,放一边晾凉。
5、准备调料汁,取一小碗加入盐、生抽、陈醋、蚝油、白糖、鸡精及辣椒油搅拌均匀。6、将茄子撕成小条后稍攥下水分,加入蒜沫、香菜和红尖椒。
7、加入炒好的猪肉沫、浇入调料汁搅拌均匀。
8、盛出食用。


小贴士:
1、喜欢吃蒜的可以多加入点蒜沫。
2、猪肉沫一定要加入,有了肉口感不一样呢。
3、如果能吃辣也可以加入小米椒,味道会更棒,因孩子不能吃太辣就只加了尖椒。

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