喝出水当当
http://bbs.chinaunix.net/forum/uploadfile/me_43481098615159.gif大黄瓜汁制作方式：
准备大黄瓜半条，加上150c.c.的开水，放进果汁机里打；早晚个喝一杯。
功效：
去油消脂
牛蒡梨子汁
制作方式：
A、牛蒡１根、菠萝1/8颗和柠檬1/4颗去皮、切块，入果菜榨汁机中分别榨纯汁。
B、梨子２颗削皮后加少量冷开水搅打成泥状。
C、加入三种纯汁，并依喜好加少许冷开水、蜂蜜或果糖，搅打均匀后立即饮用。
功效：
增进肠胃蠕动
甘蔗红萝卜汁
制作方式：
甘庶1 根切块，加入切成块的红萝卜，熬成水喝。
功效：
清肠助消化
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