www.aboluowang.com
正體
切换到窄版
账号
自动登录
找回密码
密码
登录
注册
快捷导航
论坛
BBS
导读
Guide
家园
Space
新闻子站
评论子站
生活子站
娱乐子站
搜索
搜索
热搜:
活动
交友
本版
帖子
日志
用户
阿波罗网论坛
»
论坛
›
阿波罗世界之门论坛
›
美食广场
›
鸡蛋和它一起炒,酱汁香浓还下饭,挑食的孩子都爱吃它 ...
返回列表
发新帖
查看:
808
|
回复:
0
鸡蛋和它一起炒,酱汁香浓还下饭,挑食的孩子都爱吃它
[复制链接]
Daphane
Daphane
当前离线
积分
240345
IP卡
狗仔卡
1万
主题
1万
回帖
24万
积分
管理员
热心会员
积分
240345
收听TA
发消息
发表于 2020-5-2 22:48:43
|
显示全部楼层
|
阅读模式
來源:新浪网
鸡蛋是生活中必不可少的营养补给品,蛋白质的含量很高,氨基酸的比例很适合人体的需要,容易被机体所吸收,也是百搭型的食材,不论和哪个食材搭配都能吃出鲜美的口感。
我家常拿它与番茄一起搭配,番茄酸甜的口感特别开胃,沙沙软软,一口下去会爆汁,与鸡蛋一起炒,鸡蛋鲜嫩醇香,番茄汁浸透进了鸡蛋里,酱汁浓郁,我家孩子可以吃两碗饭。
下面哈妹分享一道番茄炒鸡蛋的食谱给大家,喜欢的朋友不妨试试看,口感特别的鲜美。
番茄炒鸡蛋
配料:西红柿1个、鸡蛋3个、葱末5克、姜末5克、食用油15ml、水淀粉5克、盐1克、糖2克 烹饪步骤:1.西红柿洗静切块,葱姜切末,鸡蛋磕入碗中
2.锅中放少许食用油,油热把鸡蛋炒熟,用铲子划成块,捞出备用
3.利用底油煸香葱姜末
4.然后下入西红柿炒均匀
5.加入盐和少许糖
6.在下入鸡蛋炒均匀,看有汤汁渗出
7.勾少许水淀粉炒均匀即可出锅
8.成入盆中享用
回复
使用道具
举报
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
显身卡
返回列表
发新帖
高级模式
B
Color
Image
Link
Quote
Code
Smilies
您需要登录后才可以回帖
登录
|
注册
本版积分规则
发表回复
回帖并转播
回帖后跳转到最后一页
手机版
|
阿波罗网
GMT+8, 2024-12-23 15:01
快速回复
返回顶部
返回列表