暖心又养胃的水果茶，做法简单，滋润补水

Daphane · 发表于 2020-5-10 23:51:15

來源: 新浪众测

今年的天气实在是有点不正常，往年这个时候天气已经很暖和了，花花草草的也都发芽了，但今年却一直反复无常。明明春天已经来了，这几天去突然又降温了，尤其是前不久，齐齐哈尔竟然遇到几十年来最大的暴雪，真是太不正常了。天气冷了，就难免想喝点热乎的，尤其是女孩子，要是遇到每月那几天，生冷水果的都不能碰，就更加要多注意。虽然不能吃生冷水果，但是煮一壶水果茶就啥都解决了，酸酸甜甜的，茶香怡人，做起来方便又简单，一杯下肚，浑身都暖暖的，也养胃的很。

水果家里有啥就放啥，现在是草莓季，我放了草莓、芒果、苹果等，我对于茶并不太懂，随手抓了一些，喜欢茶味浓的就多放点，我喜欢淡淡的茶香，就放了很少，味道基本都是水果的清香，淡淡的挺好喝的。最重要的煮起来超级方便，自己煮水果放的多多的，茶的颜色也好看，尤其是煮的时候，水花翻滚，看着就心情愉悦。
莱卡这款迷你养生净饮机，滤煮一体，自带滤水壶，家里的自来水就可以用，不需要另外买水。过滤后的水很纯净，我用了好多次了，壶底依然洁净如新，完全没有任何茶垢，真的很安心，养生用好水哦。

【暖胃水果茶】
食材：苹果半个，草莓3颗，芒果1个，柠檬2片，红茶适量，蜂蜜适量。
做法：

1、准备好这些食材。水果品种随意就行，有啥放啥。

2、把水果处理一下，苹果去皮去核切成小块，芒果先避开果核切成两半，然后划几刀，把果肉片下来，草莓去蒂切半，柠檬用盐清洗一下表面，切两片就够了，多了煮出来的水果茶会太酸。

3、我把茶叶和柠檬片放在养生壶的滤网里面，水果就直接放在外面，这样煮出来的水果茶可以直接连果肉一起吃，一点不浪费，也不需要过滤，很方便。

4、养生壶放置到位，净水壶里先加入足量的水，提前过滤出纯净水，再选择水果茶功能先注水到茶饮最大位置，略微多一点也可以，但不要多太多，再开启养生壶就行了，接下来该干嘛干嘛，一会就可以喝了。

5、正在煮的样子，颜色现在已经变得有点深了，看着就很温暖舒服的感觉。

6、这是煮好的水果茶，颜色更深更好看。如果觉得味道不够甜，就酌情添加蜂蜜调味，我觉的淡淡的果香就很好了，没加蜂蜜，我家那位就喜欢更甜一些的，自行添加了蜂蜜，加不加就看自己的口味了。

小贴士：
1、水果的种类都可以，有什么就放什么，不必拘泥于哪几种，柠檬不要多放，一片两片即可。
2、如果放的水果甜度不够，自己加点蜂蜜或者冰糖调味都可以，煮好之后再加，长时间高温会破坏蜂蜜的营养结构。

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