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嘎 这是一位MM在爱问里的问题拉
偶的回答被采纳拉咯~
据那位MM说效果很好也
呵呵~传说中的方法是这样滴~~~~
按摩是最好的`加上美白的效果更好
``````洗脸时别`用毛巾狂搽``或者按摩`都不要太用力``会容易出现皱纹
运动出汗是很好的````下巴瘦了就显的脸比较长`尖`
恩那 这样天天做 就不用天天去去角质咯~~皮肤都会好好的
现在就先从下巴开始
``````用四个手指从下往上滑（动作细节：从脖子到下巴到下巴尖 小指到无名指再到中指过渡到食指 轻轻拍打``````连续十次咯```（补充：其实原理就是跟倒立一样的，把肉往上推啊，让它更紧，就会显的瘦。就比如一个练体育的MM，跟一个普通的MM，她们的大腿围度是一样的，但是练体育的MM看起来明显的就是要瘦啊。因为她肉紧绷。）
``然后是脸部```嘴巴鼓起（青蛙看过吗？嘎嘎 这个是练弹性的。）10秒后松开 同样连续10次``
缓慢抬头看天 提拉脖子前部 （原理：拉伸肌肉补充：提拉就是头向后仰啊 明白不？嘎嘎 幅度不要太大哦，太向后，可能会觉得得憋的慌~~呵呵）
张嘴 舌尖向上送，（补充：有点伸舌头去舔自己鼻子的感觉）（哈哈 不要在人多的地方做 不然会被群殴补充：有人说这好象是芙蓉姐姐的招牌动作，嘎嘎 我的解释：如有雷同 纯属巧合 ）
这个动作要坚持10秒`然后舌头收回`闭嘴`缓慢低下头 拉伸脖子后部`（补充：低头 明白？）
这个动作连续10次`
然后是嘴略张大``下巴左右移动`反复30次```
每次间隔不要很长``````每天早晚坚持 嘎嘎 没效果你找我哈
（纯属本人自创）
下面这个不是原创啊~~~~~
不过效果也不错了~大家看看
~保持优美的脸部轮廊
从唇部两边向太阳穴方向按摩
从鼻翼两边向太阳穴方向按摩
从鼻中部向太阳穴方向按摩
每一部位重复两次
预防黯淡不健康的肌肤
用双手的手指从下颌中心向太阳穴方向交替向上按摩肌肤（１０次）。
获得纤细而美丽的脖颈
用双手的手掌沿两侧向上交替地按摩颈部的肌肤（１０次）。
轻拍肌肤，获得红润的脸色
用双手的手指轻拍两颊４０次（敏感肌肤３０次）
获得优雅的鼻梁线条
两手用中指和无名指指尖由鼻尖至前额交替地轻轻向上滑动按摩（１０次）。
减少鼻翼两侧多余的油份
用两手的中指和无名指上下按摩鼻翼两侧（１０
嘎嘎```瘦脸的图（这个是在中医那边找到的拉 应该是很科学的哦）
因为我不会画图啊 所以这个应该可以借来用用吧 呵呵
按摩。“上廉泉”的穴位按摩，一定会有意想不到的瘦脸效果。
食指和中指夹住脸部曲线，用拇指按住“上廉泉”，然后从下颚至耳朵下面轻轻摩擦。
同时注意用手指刺激“颊车”（骨骼边缘）。
其实我觉得写的挺清楚哦
嘎嘎 大家仔细看看呢
呵呵~
看到好多人都说~~~~坚持是个问题哦
嘎嘎`
是的啊~~~~
只要有毅力~就一定成功啊~~~
嘎嘎 主要是要有动力嘛~
图我就配了一张啊~~~~
`````````````其他的偶不会画拉~
大家先将就一下哈~~~~~~~~~~~~~~~`
等我到电脑上画画~~
如果OK了叫你们看看~~~不知道能不能成功 |
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狗仔卡
发表于 2006-2-13 00:57:21
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