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甜品--香糯红薯饼

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论坛元老

香香

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发表于 2006-7-6 13:12:03 | 显示全部楼层 |阅读模式
  红薯对人很有益处,含丰富的维生素,又是抗癌能手。用它做了这款甜品,又好吃又营养。

  用料:

  1: 糖心红薯(Sweet potato)一个,250克,洗净削皮切块。

  2:糯米粉1.5杯,糖1/4杯。

  3:红豆沙,椰丝适量。

  4:玉米油1杯。

  做法:

  锅内放1料和1杯水置炉上开大火,煮滚后,调小中火煮25个分钟离火。稍冷后,加2料和成软硬适中的面团。面团分成小块,用手搓成直径3厘米的球。用手压扁成一个圆薄皮,加1.5茶匙红豆沙,包成球状后,用手压成园饼。

  炒锅置炉上开中火,放入玉米油,烧温热后,放入做好的饼胚,两面煎黄盛盘中,撒上些椰丝即可食用。

  

  

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发表于 2006-7-6 15:47:09 | 显示全部楼层
嗯!看起来不错吃喔!可以试试
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发表于 2006-7-7 08:41:22 | 显示全部楼层
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