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| 红薯对人很有益处,含丰富的维生素,又是抗癌能手。用它做了这款甜品,又好吃又营养。 
 用料:
 
 1: 糖心红薯(Sweet potato)一个,250克,洗净削皮切块。
 
 2:糯米粉1.5杯,糖1/4杯。
 
 3:红豆沙,椰丝适量。
 
 4:玉米油1杯。
 
 做法:
 
 锅内放1料和1杯水置炉上开大火,煮滚后,调小中火煮25个分钟离火。稍冷后,加2料和成软硬适中的面团。面团分成小块,用手搓成直径3厘米的球。用手压扁成一个圆薄皮,加1.5茶匙红豆沙,包成球状后,用手压成园饼。
 
 炒锅置炉上开中火,放入玉米油,烧温热后,放入做好的饼胚,两面煎黄盛盘中,撒上些椰丝即可食用。
 
 
  
 
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