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美容靓汤 -- 玉米煲鸡

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论坛元老

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发表于 2006-9-16 22:37:24 | 显示全部楼层 |阅读模式
每个人成长,都要感谢父母的照顾,感恩是美德,也是为人的基本条件,特别是对父母,平时怎么吵架都好,最近在天气阴晴不定,别忘记提醒家里人多穿件衣服啊!

   今天回家,又喝到了妈妈煲的靓汤,玉米煲鸡。


  

  

材料:玉米两条,薏米,去湿料,鸡腿两只,猪肉少许!


  

  

用压力锅小火压45分钟就饮得!


  

  
广东人喝汤都讲究火候,看连骨头都溶了出来!


  
  玉米:味甘性平,具有健脾利湿、开胃益智、宁心活血的作用。玉米油中的亚油酸能防止胆固醇向血管壁沉淀,对防止高血压、冠心病有积极作用。此外,它还有利尿和降低血糖的功效,特别适合糖尿病患者食用。


  
  而薏米就更厉害:有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效,为常用的利水渗湿药。用于皮肤:使皮肤光滑,减少皱纹,消除色素斑点的功效。对面部粉刺及皮肤粗糙有明显的疗效,另外,它还对紫外线有吸收能力,其提炼物加入化妆品中还可达到防晒和防紫外线的效果。


  
  无论子女做错了什么,父母的关爱都是永远不会变的,那是一种持久不变,无条件的爱,而子女要学会感恩。其实也不需要太多功夫,把谢谢你,多谢晒,唔该多挂在嘴边就可以了!!


  
   哈哈!

  
   
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