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多饮水别憋尿 不怕毒奶长结石

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发表于 2008-10-15 07:53:37 | 显示全部楼层 |阅读模式
中国毒奶粉事件造成数万名婴幼儿受害,发生肾结石,甚至是结石阻塞性的急性肾衰竭,引发各界严厉谴责。毒奶粉甚至波及至台湾,影响所及包括各类乳制食品,连日来造成民众一阵恐慌。

肾结石的临床表现包括血尿,或由于结石排出时,所引起的腰部隐隐作痛、剧痛、阵发性绞痛、腹部疼痛等,有时伴有恶心、呕吐等症状;某些人会并发尿路感染,少数严重者会发生因结石阻塞造成的尿量减少、急性肾衰竭等。然而,肾结石也有无症状的,无意间在影像学检查时所发现。

从传统医学观点来看,肾结石所引发的急性症状,如小便频急、淋漓不尽、尿道涩痛等隶属于中医学"淋证"的范畴;若小便中,夹有砂石,又称作"石淋",或兼见血尿症状者称为"血淋"。

在中医的临床治疗方面,急性发病时,以实证表现为主,多属于湿热蕴结下焦。治疗以治标为原则,可用清热利湿、通淋排石为法,选用八正散,或加金钱草、海金沙、鸡内金、车前草、石苇等利尿排石的药物;血尿明显者可以用猪苓汤加小蓟、藕节等;若腰腹酸痛明显,可佐加芍药甘草汤缓急止痛。

疾病后期或年迈、虚证体质的人,发病时,会出现虚实夹杂之证,治疗必须标本兼治,如兼气虚,以补气健脾、利湿通淋为法,用药可兼用黄耆、党参、白术、茯苓等;如兼阴虚,以滋阴降火、通淋排石为法,用六味地黄汤加减。

◎根据病情所需,也可以配合食疗或茶饮,如

●玉米须:水煎当茶饮,能藉由利尿作用,加强排出结石,但需要注意避免农药污染者。

●荷叶鲜藕粥:荷叶清暑利湿,配合新鲜莲藕,凉血止血,适合用在血淋有瘀的情形。

中医临床重视辨证论治,若罹患肾结石,切勿随意听信坊间秘方,更不能一味地使用清热利尿排石的方药,否则徒损伤元气,反而适得其反,造成身体更多不适。

中医强调"上工治未病",重视日常生活保健与疾病预防。

◎如何预防肾结石的发生?

●首先必须养成良好的饮水及小便习惯,每天应该要有充足饮水量,不要憋尿,避免尿路感染。如果怀疑自己可能食用到三聚氰胺等污染制品,可以适量的多喝水,加速尿液排泄,预防结石形成。

●根据结石组成的成分不同,需要适度限制饮食中草酸、盐分及动物性蛋白质的摄取。富含草酸的食物如菠菜、花生;曾罹患尿酸结石的患者应少吃海产、内脏类的食物,预防高尿酸血症及结石产生。

藉由注意日常饮食,及养成良好生活习惯,便能将罹患肾结石的可能性降到最低。若出现不适症状,必须寻求医疗专业协助,避免病情恶化。
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