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香煎虾酱鱼柳

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发表于 2009-5-25 18:13:13 | 显示全部楼层 |阅读模式


材料:

鱼柳 2 条 约 350 克

粟粉 上粉用

烤香花生碎 洒面用

新鲜蔬菜 伴吃用




醃料 :

幼滑虾酱 1 汤匙

糖 1 茶匙

鸡蛋 ½ 只 [打匀]


蘸点用料 :

蒜蓉辣椒酱 1 茶匙

糖 2 茶匙

粟粉 1 汤匙

甜椒粒 1 汤匙

幼滑虾酱 1 茶匙,水 125 毫升 [½ 杯]


做法:

1.  鱼柳与醃料拌匀。

2.  将蘸点酱煮沸,备用。

3.  将鱼柳沾上粟粉,用油煎至金黄熟透,上碟,洒上烤花生碎,吃时伴以
    蘸点酱及新鲜蔬菜。

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论坛元老

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发表于 2009-5-26 13:25:13 | 显示全部楼层
好香喔!!:pretty_smile:
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