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營養美味的家常早餐面餅~~~~蘿卜絲攤餅

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论坛元老

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发表于 2013-3-5 21:34:47 | 显示全部楼层 |阅读模式
來源:新浪博客 蘋果的寫食生活



材料:普通面粉200克、清水350ML左右、蘿卜絲120克、肉絲100克、蔥花、香油、鹽、胡椒粉、油

做法:1、白蘿卜切絲,加入一小勺鹽,用手抓拌均勻後,腌制十分鐘

      2、蘿卜絲軟化、出水後用手擠乾水分備用

      3、面粉過篩,加入清水後,用打蛋器攪拌均勻至無顆粒,拌好的面糊靜置十分鐘

      4、這個時間正好用來切肉絲、切蔥花(忘記拍了)

      5、鍋熱油,放入蘿卜絲和肉絲炒熟

      6、將炒好的蘿卜絲放入面糊中,再加入蔥花、胡椒粉、少許鹽和香油拌勻

      7、平底鍋放少許油燒熱,倒入適量的面糊,中小火煎至兩面金黃(煎的過程最好蓋上鍋蓋)

      8、吃的時候切成小塊即可



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发表于 2013-3-6 07:03:36 | 显示全部楼层
这看起来象中国式的匹萨
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