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给冬天手脚畏冷的女士一个食疗的方子,也美肤的 ...
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给冬天手脚畏冷的女士一个食疗的方子,也美肤的
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发表于 2005-11-4 11:15:48
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材料:
一斤阿胶(药店里卖的都是一斤装),一斤老酒,一斤核桃,一斤枣,一斤桂圆干,一斤冰糖。
做法:
一定要在冬至前7天开始,所有材料放容器里隔水蒸,每天蒸一到两个小时,开始一两天阿胶不溶化也没关系。蒸7天后,冷却后就会凝成膏状,从冬至那天开始,每天早上空腹吃一大勺。差不多过旧历年时就会吃光了。
有兴趣的可以试试看。
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