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[點心]蔬菜雞肉玉米餅

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发表于 2005-11-10 16:10:40 | 显示全部楼层 |阅读模式
配料:1/3杯橄欖油、1/4萊姆汁、蒜蓉少許、1茶匙切碎的歐芹、1/2茶匙鹽、1/4茶匙胡椒、4塊去皮去骨雞胸肉、玉米薄餅、各色蔬菜及喜愛的調味料

做法:
1. 將前6種調料放在淺盤中調勻。將雞肉浸在料汁中,放入冰箱冷藏一晚。
2. 將雞肉從料汁中取出,濾去多餘料汁,放入鍋中以中火烹製5-7分鐘,直至料汁完全蒸幹。
3. 將雞肉切成薄片,連同各色蔬菜及調味料一起夾入玉米餅中即可。     

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论坛元老

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发表于 2005-11-10 22:41:12 | 显示全部楼层
不錯,可以試試 :roll:
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