高齡時代到來 高雄三德社區為長輩提供療癒小撇步

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隨著醫療科技的進步與發達，亞洲各國紛紛邁入高齡社會，根據我國國發會統計，2021年台灣65歲以上的人口已超過16%，預估到了2025年將邁入「超高齡社會」，屆時全台65歲以上人口將高達20%，相當於每5人就有1人。自政府推動長照2.0以來，建置與輔導社區關懷據點成為我國的重要政策。

位於高雄市橋頭區的三德社區發展協會，除扮演社區內的長者關懷之功能，提供長輩多元學習也成為該據點的特色之ㄧ。除了與在地信仰中心三山國王廟、三山宮合作外，也找來了西方的宗教團體山達基為長輩帶來樂活身心的活動。

山達基志願牧師張哲齊講師分享保持正向情緒的「定位法」給社區長輩和志工們。該法由山達基創始人L.羅恩 賀伯特所發展，活用於生活與救災工作上，一度成為紅十字會指定學習的技能之ㄧ。

參與課程的志工老師表示，「透過演練後我感受到這是一種簡單，又能在心情不好時轉移注意力的好方法。」另一名志工則說，「陪著長輩體驗讓我深刻的體會到援助法的好用，未來我會運用學到的方法來幫助需要幫助的人。」

三德社區理事長林汝玉表示，非常感謝山達基教會的夥伴和長輩們分享這些簡單實用的技巧，看到每ㄧ位長輩都笑開懷是她最開心的事情。也期許社區關懷據點能在各方資源的投入與努力之下，營造出友善多元又舒適的環境，讓長照的未來歡樂且幸福。