過敏性鼻炎的認識與治療

Jennifer

过敏性鼻炎的认识与治疗

　　秋冬之际，天气转凉时，冷不防地一个个哈啾连续打喷嚏，流不停的清鼻水，加上恼人的鼻塞，似乎是宣告漫漫的黑暗时期来临了，是否感冒了？不！这可是过敏性鼻炎的典型症状，尤其家有鼻过敏的小孩特别明显，每当中秋节后，一起床就打喷嚏、流鼻水鼻塞，着实让父母烦恼操心。以大台北地区而言，国小的儿童健康检查中，民国74年时鼻过敏盛行率为8%，80年为20%，最近几年则高达38%，也就是说每3名学龄儿童，就有一名过敏性鼻炎。

　　引起过敏性鼻炎的原因很多，例如吸入过敏原﹝蹒、灰尘、蟑螂、动物毛发、花粉、霉菌﹞，或吃进过敏原﹝螃蟹、虾、花生、牛奶等﹞；有的则是自律神经不调和所致，例如气候变化及温度差异不适应、进出冷气房、吹到冷空气或烟所致。

　　治疗鼻过敏最好的方法，就是避免接触过敏物质，可至医院抽血，检查过敏原，以便了解何种物质引发过敏，并避免接触或经口食入；例如不要铺设地毯或放置长毛玩具，床单、被套须常洗常晒（每两星期用55度的热水洗过后晒干），室内湿度不宜过高（50%）。

保健方面

　　秋冬时，小孩子起床时不要光脚下床，天气冷需穿袜子睡觉；早晨起床时需穿着温热的衣服即可减少打喷嚏的症状；对于一些怕冷或手脚冰冷的患者，在夏天时可利用冷水擦拭身体或渐进式的用冷水洗澡，通常对鼻过敏都有不错的效果；其次规律的起居生活加上适当的运动（登山、健行、慢跑、游泳）也非常有帮助。在药物治疗方面，可使用抗组织胺加上鼻喷雾剂，都会有相当的疗效。若是过敏厉害产生严重鼻塞或鼻水不止时，可利用雷射手术来缓解其症状。

　　和平院区今年以来在门诊利用二氧化碳雷射来治疗过敏性鼻炎已得到相当成效，尤其对于鼻塞、头胀、注意力不集中等症状更具显著的疗效。若再配合鼻喷雾剂使用，将使生活质量大大的改善，莘莘学子的注意力增加，学习能力提高，成绩进步。门诊雷射手术具有操作时间短、病人忍受度佳、完全不影响工作的优点；民众可多利用，提升家庭幸福与生活质量。

　　文／李明儒（台北市立联合医院和平院区耳鼻喉科主任）◇