放屁!有4大成因

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说起“放屁”这档事，无论是暗屁或响屁，有味或无味，每人每天起码都会放出约500毫升的气体。可别把这“屁”事当“屁事”，一般人多不以为放屁是疾病，可若从屁的成分、形成、排出方式、频率与臭味来观察，临床上，都可诊断出各种潜在的疾病。
人要生存下去，就要吃得进、排得出，才能够维持平衡，所以，放屁是正常胃肠蠕动功能的指标。而一旦屁产生变化，通常也意味体内某些平衡改变，甚至达到病变程度，因此要理解身体疾病，需先了解屁的成因。

屁的成因多半有4种。吃入太多空气，或吃进的食物含大量碳水化合物被细菌发酵产气，这2种原因容易“屁声隆隆”，也就是放屁数量增多。吃了含蛋白质食物被细菌发酵产气，这种容易“臭屁薰天”；而肠道蠕动过快，就会容易多屁，且是“屁屁相连”，一个接着一个放。

屁的成分主要是氮气，其次是二氧化碳，少数为氢气、甲烷、氧气等，而其中无臭气体占了99％。健康人每天有意识或无意识放屁约5到10次不等；成人每天通过肠道气体约7到10公升，被血管吸收后，每天排气量约500毫升之间。

有句谚语“响屁不臭、臭屁不响”，是有道理的。屁之所以臭，来自于食物中的多醣类与蛋白质，受到大肠内的厌气菌及大肠杆菌等腐败菌发酵分解后产生出来的硫化氢、氨、甲烷、靛基质、粪臭素、挥发性胺、挥发性脂肪酸等。尤其是硫化氢和甲烷，含量少，却最臭。

而响屁，通常是大肠内有大量的二氧化碳、氢气，直接稀释了硫化氢与其他臭气；但是，当二氧化碳与氢气被细菌作用成甲烷后，屁量会浓缩成原来的五分之一，此时屁量大减，相对的，臭气比率就会增加。

一般连环屁( 多屁）多因情绪焦虑、吃大量碳水化合物等不易消化的食物导致；不过，当肠蠕动过快，则有可能罹患大肠激躁症，这种屁大多不会臭，且伴随腹泻、腹痛等其他症状。

若屁奇臭难闻，常见原因可从饮食和消化道感染来看。吃进大蒜、蛋白质、豆类等食物，被细菌发酵后产生的气，准是臭的。当消化道出血，胃酸与肠道细菌会将血液分解，放出来的屁会有一股腥臭味，且粪便会像柏油般黑稠稠的。

还有，别以为无屁就正常！完全没有放屁，有可能肠道受到阻塞或停止蠕动，此时会有腹涨、便秘情况。肠阻塞的原因有可能是单纯的大便阻塞，严重的可能是大肠癌；但肠瘫痪( 停止蠕动）就有可能有全身性疾病，或因服用特殊药物所导致。