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凉拌小菜配八宝粥(蒜泥菠菜,海带香菜,拌三丝,韩国小菜)

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发表于 2006-2-9 05:00:12 | 显示全部楼层 |阅读模式
  引子:

  英语老师留作业,课后阅读达分奇密码,此书涉及到绘画,建筑,宗教,象征符号各个方面的知识。俺是个画盲,特邀请了一位画家来家里讲讲绘画,画家的名字叫蜜蜂夫人,因为她先生的兴趣是养蜜蜂,所以送了我很多自制的蜂蜜,今天就用它来做八宝粥,还做了些下粥的小菜。

  凉拌小菜(蒜泥菠菜,海带香菜,拌三丝,若干自制韩国小菜)

  蒜泥菠菜做法:

  1.将菠菜洗净放到开水中稍煮一下捞出。

  2.将菠菜放入冷水中,用手将菠菜的水分挤干。

  3.将菠菜切成段,放入蒜泥,香油,糖,盐,芝麻搅匀即可

  海带香菜做法:

  1. 将干海带泡在水中30分钟。

  2. 将海带,香菜洗净切丝。

  3. 放老干妈辣酱,醋,糖,盐搅匀即可。

  拌三丝的做法:

  1. 将龙口粉丝浸泡后放到开水中煮熟捞出,放冷水浸泡。

  2. 将白菜,胡罗卜切丝。

  3. 胡罗卜在油锅里稍稍炒一下,因为胡罗卜中的维生素是油溶的,人体容易吸收。

  4. 将粉丝,白菜,胡罗卜,老干妈辣酱,醋,糖,盐,芝麻搅匀即可。

  韩国小菜:数天前制作,现在可以吃了

  辣白菜,辣豆腐干,辣罗卜,辣芹菜,辣黄瓜。

  材料 :

  白菜一棵(一公斤),二根罗卜(2公斤),一袋豆腐干,一根黄瓜 ,一棵芹菜

  配料 辣椒面(2.5美金),虾酱(2.5美金),鱼露(1美金),葱姜蒜,盐,糖,尖辣椒。

  做法 :

  1. 将白菜洗净分成一片片,放入淡盐水中浸泡。

  2. 将一根罗卜和一根胡罗卜叉成细条状后,放入辣椒面,虾酱,鱼露,葱姜蒜,盐,糖搅拌均匀后代用。

  3. 将一根罗卜切成块状,放入调好的酱拌匀,装瓶。

  4. 将黄瓜,豆腐干,芹菜切成片,在调好的辣酱中另加切碎的尖辣椒,装瓶。

  5. 将白菜捞出后,在表面均匀的抹酱,装瓶。

  八宝粥的做法:

  材料:高粱米,小米,绿豆,红豆,大米,红枣,银杏,自制蜂蜜

  做法:

  1. 将银杏去壳。

  2. 将高粱米,小米,绿豆,红豆,大米,银杏,红枣放入瓦罐中煮1个小时。

  3. 出锅前放蜂蜜

  

  

  

  

  

  
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