痘花族 吃得清淡保面子

ASIAN

告别厚重的冬天，太阳开始频频露脸，出油旺盛的季节，痘痘也蠢蠢欲动。当痘痘来拜访，有些事情不可为所欲为，以免痘痘恶化，一发不可收拾。
1.不可留浏海
头发也是导致皮肤痒、刺激的来源之一，当你额头长满痘痘的时候，不乾净的刘海反而会让痘痘更严重。建议要天天洗净头发，然后在长痘期间，把多余的刘海用发夹固定，才不会一直摩擦不停。
2.安全帽要清洁
戴了会让人闷热的安全帽，尤其是内里又脏又油的安全帽，也是导致痘痘恶化的杀手之一。建议你购买可更换的魔鬼毡式的内里，一个约50元，每一至两周固定清洁一次，每3个月丢弃更换一式，保持帽里的乾净、清洁。
3.不可挤痘痘
虽然是老生常谈，但碰到黑头粉刺，不少人的双手仍不听使唤，硬是要把黑头挤出，结果因为手上有细菌，导致伤口感染，黑头粉刺化脓，情况更一发不可收拾啦。
4.不可用乳霜
容易长痘痘的肌肤，代表肌肤质地也偏油性，因此，更须避免使用质感黏稠的保养品，以免情况更严重。清爽且充满水润感的凝胶状保养品，比较适合痘痘妹用。
雅漾洪圣惠表示，植物油当中，取自核果部位的乳油木仁油、芒果核油、檀木籽油，以及酪梨油、橄榄油等多半属于滋润度高的油脂；茶树、薄荷则较清爽。
5.尽量少化妆
已经有痘痘的伤口，还要一层一层的叠上粉底、蜜粉和彩妆，无疑是雪上加霜，若在家不出门建议不需化妆，以免给痘痘肌更多负担。若非得出门见人，硅胶状的隐形痘痘贴，通常亲肤且可吸附多余的化脓物，并且随时更换，可以预防痘痘状况恶化。
6.少吃刺激物
油炸、辛辣、过咸和腌渍等刺激食物，宜尽量避免，冒痘痘的时候尽量吃得清爽，对皮肤比较好。