www.aboluowang.com
正體
切换到窄版
账号
自动登录
找回密码
密码
登录
注册
快捷导航
论坛
BBS
导读
Guide
家园
Space
新闻子站
评论子站
生活子站
娱乐子站
搜索
搜索
热搜:
活动
交友
本版
帖子
日志
用户
阿波罗网论坛
»
论坛
›
阿波罗世界之门论坛
›
美食广场
›
家常菜--香干芦笋 甜豆牛肉 木耳笋菇 西芹鱼片等 ...
返回列表
发新帖
查看:
297
|
回复:
0
家常菜--香干芦笋 甜豆牛肉 木耳笋菇 西芹鱼片等
[复制链接]
ABC12
ABC12
当前离线
积分
88
IP卡
狗仔卡
0
主题
32
回帖
88
积分
注册会员
新手上路
注册会员, 积分 88, 距离下一级还需 112 积分
注册会员, 积分 88, 距离下一级还需 112 积分
积分
88
收听TA
发消息
发表于 2006-3-9 11:59:08
|
显示全部楼层
|
阅读模式
香干芦笋-- 将芦笋的上半段切丝,与同样切成丝的豆腐干一起炒,再放些榨菜丝,很香很下饭,你也可以试一丝哦。
甜豆牛肉-- 甜豆是营养丰富的蔬菜,味道爽脆微甜,是我喜欢的蔬菜之一。不管是放蘑菇还是放腊肉,口味都是顶刮刮的。
木耳笋菇-- 黑木耳可是个好东西呀,营养价值高,益气补血、润肺镇静 ,被营养学家誉为“素中之荤” 呢。加些香菇和芦笋清炒,又清淡又好吃。
西芹鱼片-- 鱼片切大块,用盐腌片刻,沾一些面粉放油锅里,两面煎黄后盛出。炒熟西芹和胡萝卜,再下鱼片翻炒,放一勺酒和少许糖,加二匙香糟汁,然后就可以出锅了,香喷喷的,一定让你有食欲。
豆腐鸡粒-- 可以用麻婆豆腐的方子炒.
鱼圆萝卜汤-- 萝卜具有健胃消食、生津止渴、清热解毒、通利小便等作用,既然营养成分这么高,那我们就多吃啊。排骨萝卜汤 ,青红萝卜汤,萝卜牛肉汤,酸辣萝卜汤 等等。
说个酸辣萝卜汤的做法︰
用料︰青萝卜1个,香菜段1汤匙,大葱末1茶匙,花椒1茶匙,白胡椒粉1茶匙,盐1茶匙,油1汤匙,香醋1汤匙
做法︰1. 将萝卜洗净去皮,切成细丝。
2. 中火加热锅中的油,待烧至六成热时放入花椒,炸出香味,然后下入大葱末爆香;接着放入心里美萝卜丝,翻炒片刻,随后注入适量清水,大火烧沸后,转为小火再煮10分钟。
3. 最后在汤中放入盐、香醋、白胡椒粉和香菜段即可。
回复
使用道具
举报
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
显身卡
返回列表
发新帖
高级模式
B
Color
Image
Link
Quote
Code
Smilies
您需要登录后才可以回帖
登录
|
注册
本版积分规则
发表回复
回帖并转播
回帖后跳转到最后一页
手机版
|
阿波罗网
GMT+8, 2024-11-23 07:04
快速回复
返回顶部
返回列表