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墨西哥风味米饭
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墨西哥风味米饭
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Djer8gtykt
Djer8gtykt
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发表于 2006-4-2 08:26:40
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世界常说有3大美食国家,意大利,土耳其,中国,但墨西哥却没在里面。有点遗憾,因为墨西哥的阳光加上美食,一定会让人心醉的。我没去过,不过墨西哥的朋友是这样跟我说的。。。而且,他屋里飘出的香味常常引得我。。。。停!
查询了很多墨西哥料理,发现一个重要的材料:西红柿
海鲜料理,鸡蛋料理,肉料理统统要加一样东西---西红柿。怪不得是发祥地呀。
(材料)2人分
・洋葱(タマネギ) 1個
・西红柿(トマト) 2個
・蒜(ニンニク) 2瓣
・红辣椒(赤トウガラシ) 2~3本
・米 1.5合
・鸡肉,最好带骨头(とり肉(骨付き)) 500g
・橄榄油(オリーブオイル) 60ml
・孜然(クミンシード) 小1/4
・鸡精 適量
・胡椒盐(塩・コショウ) 適量
还有一种叫safran的调料,我没有就没加。。。遗憾
1,把鸡肉切适当大小,用橄榄油炒至焦黄,出锅。
2,放入切成小块的洋葱,大蒜炒,放入切成4瓣的西红柿,辣椒,鸡肉,孜然,胡椒盐,鸡精和水
滚后,改中火煮20-30分钟。
3,用橄榄油炒米,至焦黄。倒入锅内。
4,弱火煮至水分没有,即可。
呵呵,母乳喂养爱口渴,一定上碗汤,自制肉丸菠菜汤,鲜呀!
带着娃娃去散步,看到邻居家的花开了,顺便也照下来^^;
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