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凤梨通心粉沙拉(2人份)

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发表于 2006-4-6 17:00:24 | 显示全部楼层 |阅读模式
烹调时间:准备分钟10,制作5分钟
材 料
◎通心粉1C ◎素鸡块1/3C ◎素火腿丁1/3C  ◎凤梨小罐头半罐 ◎葡萄干
2T ◎油适量 ◎沙拉酱适量
作 法
1.水烧开放入通心粉煮滚,盖上盖子熄火将通心面闷软。
2.将素鸡块、素火腿丁用油煎出香味,素鸡块以手撕成丝。
3 .将通心粉、素鸡丝、素火腿、凤梨丁、葡萄干拌匀分装入2个沙拉碗,将沙拉酱挤成
  棋盘状。
备 注
1. 没有素鸡块可以用干素肉块代替,稍拌酱油裹薄面糊煎。
2.煮通心面类要用闷的,不要拼命煮,很难烂的。
3 .宴客用可买小凤梨将果肉挖出,将沙拉放在空壳内,并以樱桃装饰!
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